Gofry jaglane
Kto lubi gofry? Głupie pytanie! Niestety niektórzy nie mogą spożywać ich tradycyjnej wersji na bazie glutenowej mąki pszennej. Ale jest na to rozwiązanie w postaci …
Frytki z batatów z piekarnika
Frytki z batatów z piekarnika to świetna alternatywa do tych klasycznych smażonych. Zrobione w piekarniku stanowią całkiem zdrowy i smaczny posiłek. Możemy je potraktować jako …
Czekoladowe ciasto na bazie suszonych daktyli – bez dodatku cukru, wilgotne i pyszne
Słodkie, chociaż bez cukru! Takie właśnie jest czekoladowe ciasto na bazie suszonych daktyli. Jedno z szybszych jeśli chodzi o przygotowanie ciast. Jest zaskakujące i pyszne. …
Amarantuski bananowe
Przepis na bardzo proste i szybkie ciasteczka o smaku banana 🙂 Potrzebne są tylko dwa składniki! Ciasteczka nie zawierają jajek, a amarantus to zboże bezglutenowe …
Owsianka ze śliwką, żurawiną i czekoladą. Wartościowy, słodki posiłek idealny na pochmurną jesień :)
Owsianka ze śliwką, żurawiną i czekoladą – to połączenie, które zasmakuje każdemu. Zjedzenie takiej owsianki o poranku jest gwarancją dobrego humoru przez cały dzień! Polecam …
Omlet kakaowo – bananowy
Miłośnicy słodkich śniadań będą zachwyceni tym przepisem! Połączenie banana i kakao o poranku, czy może być coś lepszego? Nie sądzę! Omlet jest prosty w przygotowaniu, …
Owocowy koktajl antyoksydacyjny
Gdzie znajdziemy najwięcej antyoksydantów? Oczywiście w owocach jagodowych! Gdy jest na nie sezon, warto wykorzystać to w pełni! 🙂 Zimą bez obaw możemy sięgnąć po …
Kasza manna razowa z musem truskawkowym i płatkami migdałowymi
Tym razem propozycja na pyszny i szybki w przygotowaniu posiłek na słodko. Kasza manna razowa z musem truskawkowym i prażonymi płatkami migdałów. Jak dla mnie …
Pieczone jabłka z nadzieniem
Małe, słodkie co nieco dla fanów zdrowszych wersji deserów 🙂 Pieczone jabłka nadziewane płatkami owsianymi, suszoną żurawiną i masłem orzechowym. Bardzo łatwe w przygotowaniu, smaczne …
Serniczek z kaszy jaglanej z truskawkami
Kochani! 🙂Dzisiaj udało mi się stworzyć niebanalne ciasto, które jest połączeniem przyjemnego z pożytecznym! Chodzi o sernik, ale nie taki zwykły, bo jego głównym składnikiem …
Owsianka z czeko-jabłkiem
Owsianki są ekstra! Można z nimi eksperymentować na wiele różnych sposobów i w zależności od dodatków każda z nich będzie smakować inaczej 🙂 Kolejne zalety? …
Fit ciasteczka kokosowo – owsiane
Czy znajdą się tutaj miłośnicy kokosowych ciasteczek? Ja uwielbiam kokos w każdej postaci! Czy to jadalnej, czy w kosmetykach, nie ma znaczenia! 🙂 Dzisiaj propozycja …
Zapiekany ryż z owocami
Mam dla Was pomysł na coś pysznego, słodkiego i zdrowego. Sprawdzi się jako rozgrzewające śniadanko albo podwieczorek. Oto zapiekany ryż z owocami 🙂 Tak naprawdę …
Rozgrzewający krem dyniowo – paprykowy
Jesień za oknem, sezonowe dobrocie na straganach, czas to wykorzystać! 🙂 Dziś przygotowałam przepyszny, rozgrzewający krem dyniowo – paprykowy. Jest naprawdę rewelacyjny! Spróbujcie, jestem pewna, …
Mini serniczki z awokado
Zdrowe słodkości – to chyba jedno z lepszych połączeń, jakie można usłyszeć. Zdecydowana większość z nas uwielbia słodycze, a fakt, że istnieją takie, którymi możemy …