25 lipca 2022 Moja pierwsza książka już w sprzedaży! Poznaj historię jej powstania :) Artykuły / Słodkości
3 lutego 2023 Ciasto jabłkowe na migdałowo-orzechowym spodzie. Bez dodatku cukru i słodzików, niski ŁG. Przepisy / Słodkości
1 lutego 2023 Sałatka z marynowanymi pieczarkami. Pyszna, sycąca i z niskim ładunkiem glikemicznym :) Przepisy / Sałatki i surówki / Śniadania i kolacje
27 stycznia 2023 Brownie na mleczku kokosowym – bez glutenu, laktozy, cukru, słodzików, z niskim ŁG. Absolutnie genialne! :) Przepisy / Słodkości
25 stycznia 2023 MMC, czyli wędrujący kompleks mioelektryczny. Dlaczego warto i jak należy dbać o naszą „szczotkę jelitową”? Artykuły
19 stycznia 2023 Co warto wykluczyć z diety w przypadku migreny? Na jakie inne aspekty należy zwrócić uwagę? Artykuły
18 stycznia 2023 Sycąca i ekspresowa sałatka z tuńczykiem. Przepis jednoporcjowy. Przepisy / Sałatki i surówki
14 stycznia 2023 Stres i dodatkowe kilogramy – co mają ze sobą wspólnego? Jak radzić sobie ze stresem na co dzień? Artykuły
7 stycznia 2023 Zakażenie Helicobacter pylori. Jakie są jego objawy, jak powinna wyglądać dietoterapia? Przykładowe posiłki z bloga. Artykuły
