Kuskus z cynamonem cejlońskim
Słodka propozycja dla najmłodszych, którą robi się błyskawicznie szybko 🙂 Kuskus z cynamonem cejlońskim to fajny pomysł na rozpoczęcie dnia 🙂 Moja Zosia poleca 🙂 …
Gofry owsiane – najlepsza, zdrowa wersja gofrów. Niski indeks glikemiczny! :)
Nie wiem jak Wy, ale my uwielbiamy gofry owsiane, szczególnie na weekendowe na śniadanie 🙂 Te robi się naprawdę błyskawicznie i świetnie smakują zarówno w …
Twarogowa a’la jajecznica na słodko
Idealna propozycja śniadaniowa dla najmłodszych, czyli twarogowa a’la jajecznica na słodko 🙂 Powstała przypadkiem, jako wynik nieudanego omleta… no cóż, widocznie tak miało być, bo …
Czekoladowy budyń z awokado
Jesteście fanami budyniu? Może chcecie spróbować tego smakołyku ale w zdecydowanie bardziej odżywczej wersji? 🙂 Jeśli tak, to zapraszam Was do przepisu na pyszny, aksamitny, …
Kuskus z bananem i truskawkami
Przygotowanie fajnych posiłków, a w szczególności deserów dla dzieci jest naprawdę dziecinnie proste! 🙂 Jako mama i dietetyk w jednym, lubię wiedzieć, co dokładnie znajduje …
Jaglanka z truskawkami
Wstajesz rano i pewnie chcesz zjeść coś pysznego, prawda? Najlepiej, żeby było szybkie i proste w przygotowaniu, prawda? Fajnie, jeśli będzie z wykorzystaniem sezonowych, pełnych …
Placuszek bananowo-owsiany
Pomysł na coś fajnego dla maluchów 🙂 Placuszek bananowo-owsiany, który idealnie sprawdzi się na śniadanko, ale może także zostać zapakowany w pudełeczko i towarzyszyć nam …
Krem brokułowo-porowy. Ekstremalnie prosty, kremowy i pyszny.
Klasyczny krem brokułowy jest pyszny i wszyscy o tym doskonale wiemy! 🙂 A co powiecie na taki z dodatkiem pora? Koniecznie spróbujcie! Jeszcze większa pychotka, …
Bananowy budyń jaglany – pyszny i zdrowy :)
Czy wiecie, jak przygotować turbo zdrowy budyń? Bardzo prosto! Wystarczą nam do tego dwa składniki – kasza jaglana i banan. Bananowy budyń jaglany to chyba …
Jaglanka z sosem kakaowym i jabłkiem
Bezkarne, słodkie, zdrowe śniadanie? Oczywiście mam na myśli jaglankę 🙂 Ta z dodatkiem jabłka i domowego sosu kakaowego smakuje naprawdę świetnie! Przed Wami pyszna jaglanka …
Kakaowa jaglanka z wiśniami
Kakaowa jaglanka z wiśniami… chyba nie muszę nikogo przekonywać, że jest to idealne połączenie smakowe 🙂 Składniki (2 porcje): 100g kaszy jaglanej, 1 łyżka kakao …
Placuszki marchewkowe
Śniadanko dla najmłodszych z ukrytym warzywkiem?:) Placuszki marchewkowe to jest to! Pyszne, słodkie, sycące, na pewno zasmakują Waszym dzieciom! 🙂 Placuszki marchewkowe – składniki na …
Aksamitny koktajl kakaowy z awokado
Przepyszna propozycja dla tych, którzy uwielbiają koktajle ale… w słodszej wersji! 🙂 Aksamitny koktajl kakaowy z awokado jest po prostu rewelacyjny, serdecznie polecam! Tylko ostrzegam …
Jaglanka z duszonym jabłkiem
Jaglanka to zaraz obok owsianki moja ulubiona propozycja śniadania na słodko. Taka inspiracja nadaje się także jako śniadanie dla dzieci, zachęcam do wypróbowania 🙂 Oto …
Omlet jagodowy
Uwielbiam omlety 🙂 W mojej rodzinie sprawdzają się one doskonale w ramach śniadania. Oczywiście najbardziej lubimy te w wersji na słodko, chociaż wytrawne również zdarza …