Niezwykła woda do zadań specjalnych
O tym, że to właśnie woda powinna stanowić podstawę nawadniania każdego z nas wszyscy wiemy, prawda? 🙂 Pisałam już na jej temat kilka słów tutaj. …
Koktajl oczyszczający z naturalnym chelatorem
Bardzo wierzę w leczniczą moc roślin, szczególnie tych zielonolistnych. Dlatego właśnie stałym bywalcem w mojej kuchni jest kolendra, która choć nie jest tak popularna jak …
Zdrowe koktajle dla małych i dużych
Dziś mam dla Was kolejne zestawienie – zdrowe koktajle dla małych i dużych 🙂 Zebrałam te przepisy, które smakują także Zosi i Antosiowi. Moim zdaniem …
Koktajl czekoladowy na mleku migdałowym
Koktajle to fajny sposób na urozmaicenie swojej diety. Można je przygotować bardzo szybko, na wiele różnych sposobów. Mogą być słodkie, kwaśne, mniej lub bardziej kaloryczne …
Koktajl kokosowo-jagodowy
Koktajl kokosowo-jagodowy, czyli coś pysznego na szybko. Jagody to ten rodzaj owoców, który warto włączyć na stałe do swojej diety. Nie tylko są smaczne, ale …
Eliksir młodości według receptury moich teściów
Przyszedł czas aby zacząć dzielić się z Wami przepisami prosto z kuchni innych osób, które także są zwolennikami zdrowego odżywiania. Zatem oznacza to jeszcze więcej …
Orzeźwiający koktajl z awokado i cytryną
Awokado uwielbiam w każdej postaci i często gości ono w mojej kuchni. Was także namawiam do włączenia tego owocu do swojego jadłospisu bo jest to …
Aksamitny koktajl szpinakowy
Moi Drodzy, czy wiecie, że szpinak to jedno z najzdrowszych warzyw? Jego włączenie do codziennej diety chroni przed rozwojem miażdżycy i wielu chorób nowotworowych. Jest …
Mleczny koktajl bananowo-orzechowy
Kochani, dziś na szybko wrzucam Wam przepis na pyszny, mleczny koktajl bananowo-orzechowy idealny dla małych i dla dużych. Dla mnie jest to tzw. opcja ratunkowa …
Gorąca czekolada – bogactwo polifenoli
Gorąca czekolada, czyli przepyszny i znany wszystkim napój 🙂 Lubicie? Ja bardzo! Pomimo tego, że jest to dość kaloryczna, krótka chwila przyjemności, to jednak warto …
Owocowy koktajl na kefirze
Czas na kefir 🙂 Choć wiadomo, że jest bardzo zdrowy i powinien być obecny w diecie najmłodszych, to jednak dzieci zwykle niechętnie po niego sięgają. …
Koktajl orzeźwiająco-oczyszczający
Lubicie zielone koktajle? Ja uwielbiam! Staram się pić je 3-4 razy w tygodniu. Co prawda większą ochotę mam na nie latem, ale w chłodniejsze dni …
Rozgrzewający koktajl dyniowy
Dziś mam dla Was przepis na pyszny, jesienny koktajl wzmacniający odporność. Idealny zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Przepyszny, o aksamitnej konsystencji. Oto rozgrzewający koktajl …
Koktajl z buraczkiem
Jak to jest z jedzeniem buraków u Was? Lubicie, czy nie? W mojej diecie burak jest częstym gościem 🙂 Przede wszystkim dlatego, że jest bardzo …
Koktajl brzoskwiniowo-imbirowy
Lubicie koktajle? Ja tak, bo mogę zabrać je ze sobą wszędzie 🙂 Dodatkowo są bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu, co zdecydowania przemawia na ich …
