Zdrowe koktajle dla małych i dużych
Dziś mam dla Was kolejne zestawienie – zdrowe koktajle dla małych i dużych 🙂 Zebrałam te przepisy, które smakują także Zosi i Antosiowi. Moim zdaniem koktajle to wspaniałe rozwiązanie aby podać dziecku coś wartościowego bez większego nakładu czasowego 🙂 Która Mama lubi taką opcję? Te koktajle to pyszna i zdrowa propozycja dla całej rodziny, aby wzbogacić codzienną dietę w błonnik, witaminy, składniki mineralne, a także cenne kwasy tłuszczowe omega-3. Serdecznie zapraszam do inspirowania się naszymi przepisami 🙂
Zdrowe koktajle dla małych i dużych
- Koktajl z jarmużem i bananem – bogaty w sulforafan
- Czekoladowy koktajl na napoju migdałowym – pyszny, słodki, a bez dodatku cukru i słodzików
- Koktajl kokosowo-jagodowy – wspaniały smak i kolor
- Owocowy koktajl na kefirze – ulubiony moich dzieci 🙂
- Rozgrzewający koktajl dyniowy – sezonowa pyszność
- Aksamitny koktajl kakaowy z awokado – delikatna konsystencja musu
- Mleczny koktajl bananowo-orzechowy – za nim przepadają moje dzieci 🙂
- Koktajl z buraczkiem – tylko dla miłośników buraczków 🙂
Mam nadzieję, że te propozycje przypadną Wam do gustu i na stałe zagoszczą w Waszym rodzinnym menu. A może macie już jakieś swoje ulubione koktajlowe propozycje? Jeśli tak, to podzielcie się nimi w komentarzu 🙂 Chętnie poznam Wasze rekomendacje!
Zachęcam także do przeczytania artykułu na temat korzyści płynących z picia zielonych koktajli.
Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂