Został Wam ugotowany ryż i nie bardzo wiecie, jak go wykorzystać? W takim razie poniższy przepis rozwieje Wasze wątpliwości. Omlet ryżowy z papryką, cebulką i …
Dziś mam dla Was prosty przepis na przepyszny omlet kakaowy na słodko ze średnim ŁG. Jak wiecie, w swojej praktyce dietetycznej prowadzę mnóstwo osób z …
Czas na kolejne podsumowanie – tym razem jest to zestawienie przepysznych omletów. Nie wiem jak u Was, ale w moim menu goszczą one bardzo często. …
Tak, przyznaję, że najczęściej jadam po prostu omlety. Ale przecież za każdym razem można je przygotować inaczej więc smakują naprawdę różnie. Jajka, czyli podstawowy składnik …
Czy wspominałam Wam już, że uwielbiam omlety? Pewnie tak… no to dziś kolejny z nich – omlet z fetą i zielonym groszkiem. Pyszne połączenie smaków, …
Omlecik z jabłuszkiem i cynamonem to przepyszna propozycja żywieniowa na jesień. Idealny dla dzieci, no i dla dorosłych też! 🙂 To taka trochę mini szarlotka …
Omlety to moja miłość i jem je bardzo często. Czy to na słodko, czy wytrawnie, nie ma znaczenia… 🙂 Tym razem mam dla Was omlet …
Omlet na słodko, który nasyci nas na długo, czyli połączenie idealne! Jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Miłośnicy jajecznych dań będą zachwyceni! Sycący omlet z …
Insulinooporność to coraz częściej pojawiające się schorzenie w dzisiejszych czasach. Do jej powstania w dużej mierze przyczynia się dieta obfitująca w węglowodany połączona z siedzącym …
Uwielbiam omlety. Zarówno te na słono jak i na słodko, oczywiście! 🙂 Tym razem wersja numer dwa… omlet kakaowy z masłem orzechowym i pomarańczą. Czyli …
Chyba każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że marnujemy zdecydowanie za dużo żywności. Ja sama niestety często się na tym łapię i …
Dzisiaj przypadło ostatnie śniadanko w tym roku, musiało być wyjątkowe! Chociaż u nas zawsze śniadania są traktowane jako najważniejszy posiłek dnia i staram się, aby …
Cebula to znane wszystkim warzywo o silnych właściwościach prozdrowotnych. Jest tania i łatwo dostępna, powinna bardzo często gościć w naszych jadłospisach. Wykazuje szczególne właściwości bakteriobójcze …
Jak w fajny sposób wykorzystać całe opakowanie szpinaku? 🙂 Czy zadawaliście sobie kiedyś to pytanie? Moja propozycja to pyszny omlet szpinakowy z fetą. Porcja jest …
Pyszny, puszysty, ekspresowy w przygotowaniu manno-omlecik dla malucha. Wersja podstawowa tego posiłku to tylko dwa składniki – łyżka kaszy manny i jajko. Wersja nieco słodsza, …
