Kasza gryczana z mięsem mielonym i czerwoną fasolą
Kochani, dziś mam dla Was wspaniały przepis bogaty w żelazo. Zatem jeśli ktokolwiek ma problem z tym mikroskładnikiem, to warto skorzystać z poniższej receptury na …
Pyszna karkówka pieczona z marchewką. Jak dla mnie obiad doskonały! :)
Bez glutenu / Bez laktozy / Cukrzyca / Insulinooporność / low FODMAP / Obiady / PCOS / Przepisy / Tarczyca
Kochani, tym razem zapraszam Was do skorzystania z przepisu typowo dla mięsożerców 🙂 Pyszna karkówka pieczona z marchewką, czyli obiad, który robi się sam w …
Talarki ziemniaczane, które zawsze wychodzą niesamowicie chrupiące!
Ziemniaczki to wciąż jedno z bardziej kontrowersyjnych warzyw jeśli chodzi o odchudzanie. Większość osób nadal twierdzi, że… “ziemniaki tuczą”. Oczywiście to nieprawda i w tym …
Schab pieczony z pieczarkami i mozzarellą. Coś sycącego i pysznego, coś w sam raz na niedzielny obiad! :)
Kochani, czas na kolejną propozycję obiadową. Tym razem schab pieczony z pieczarkami i mozzarellą. Bardzo sycące i aromatyczne danie. W sam raz na niedzielny obiad …
Multizadaniowe danie z wołowiną. Do zjedzenia solo lub na wiele innych sposobów.
Czas uraczyć Was jakimś nowym przepisem, bo dawno nie było tutaj nic nowego. Dziś mam coś dla wszystkich fanów dań mięsnych. Multizadaniowe danie z wołowiną, …
Zapiekana cukinia z mięsem mielonym. Bardzo proste i aromatyczne danie :)
Dawno nie było nic nowego do ugotowania, zatem nadrabiam zaległości. Zapiekana cukinia z mięsem mielonym to bardzo proste w przygotowaniu danie. Przepyszne, aromatyczne, z pewnością …
Gryczotto z zielonymi szparagami i kabanosami (lub mięsem mielonym). Przepyszna propozycja obiadowa! Dowiedz się, dlaczego warto wykorzystać sezon szparagowy na 100% :)
Kochani, sezon na szparagi trwa, zatem korzystajmy z niego ile się da! 🙂 A dlaczego? A dlatego, że szparagi są bardzo zdrowe, a sezon na …
Pizza na brokułowym spodzie. Zaskakujący pomysł na coś pysznego! :)
Czy są tu jacyś miłośnicy pizzy? Zakładam w ciemno, że tak! 🙂 Mam dziś dla Was coś nietypowego ale przepysznego. Pizza na brokułowym spodzie. Rozpływa …
Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :)
Kochani, wczoraj przygotowałam coś prostego i pysznego, więc dzielę się z Wami przepisem. Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. My zjedliśmy danie na kolację, ale myślę, …
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i brokułem. Przepis na 1 porcję dania.
Czas na klasyczny obiad znany chyba każdemu. Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i brokułem, czyli połączenie idealne! 🙂 Ta propozycja dostarcza nam wszystkiego, co najlepsze, czyli …
Zupa gołąbkowa, czyli danie dla całej rodziny. Jeden garnek zupy i kilka dni gotowania z głowy :) Czy osoby z hashimoto mogą spożywać kapustę?
Tradycyjne gołąbki to moja miłość, ale niestety nie pojawiają się w mojej kuchni zbyt często, bo jednak są dość czasochłonne w przygotowaniu. Na szczęście istnieje …
Łosoś pieczony na batatach, czyli prosty obiad z piekarnika z niskim ŁG. Danie idealne dla osób z chorobami autoimmunologicznymi, cukrzycą i insulinoopornością. Dlaczego warto jeść bataty?
Kochani, dziś mam dla Was propozycję ekspresowego obiadu z piekarnika. Uwielbiam takie proste i pyszne rozwiązania! Jestem pewna, że Wy także 🙂 Łosoś pieczony na …
Bezmięsny gulasz z bakłażana. Rozgrzewający i ekspresowy w przygotowaniu. Danie z niskim ładunkiem glikemicznym.
Kochani, czas na przepis idealny na nadchodzące, chłodne dni. Rozgrzewający, bezmięsny gulasz z bakłażana. Tym razem coś dla osób lubujących kuchnię roślinną, choć mięsożerców także …
Zupa meksykańska – pyszny obiad na kilka dni z głowy :)
Dziś mam dla Was pyszną i rozgrzewającą propozycję na obiad dla całej rodziny. Zupa meksykańska – pyszny obiad na kilka dni. Uwielbiam ją przede wszystkim …
Lekka surówka z cukinii idealna na lato
Cukinia to bardzo odżywcze warzywo pożądane w diecie tych osób, które chcą cieszyć się zdrowiem. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, bogata w witaminy i składniki mineralne. …