Placuszki jogurtowe z gruszką
Zapraszam Was kochani na kolejny przepis na przepyszne placuszki dla małych i dużych 🙂 Tym razem są to delikatne placuszki jogurtowe z gruszką. Ekstremalnie proste …
Deser jogurtowo-pomarańczowy z korzenną nutą. Idealny dla cukrzyków i osób z insulinoopornością!
Proste, pyszne i zdrowe desery to coś, w czym się lubuję! A jeśli dodatkowo mają niski ładunek glikemiczny i nadają się dla osób z insulinoopornością, …
Sałatka z selerem naciowym i jabłkiem
Kolejny, pyszny przepis prosto z kuchni moich teściów 🙂 Tym razem sałatka z selerem naciowym i jabłkiem. Pyszna, orzeźwiająca i lekka. Miłośnicy sałatek będą nią …
Fantasia w zdrowej wersji
Fantasia w zdrowej wersji to moja propozycja na pyszne, małe co nieco. Jestem przeciwniczką słodkich jogurtów i deserków ze sklepu, bo w zasadzie nie znajdziemy …
Racuszki na jogurcie greckim z otrębami. Sposób na idealne, leniwe, rodzinne śniadanko :)
Pyszne i szybkie, oto racuszki na jogurcie greckim z otrębami. Do ich przygotowania nie potrzeba ani miksera, ani blendera więc nikogo nie obudzimy o poranku. …
Warstwowy deser z granatem
Lubicie desery? Chyba każdy z nas chętnie zje od czasu do czasu coś słodkiego, prawda? A skoro można zjeść coś zarówno słodkiego jak i zdrowego, …
Sałatka pomarańczowa z miętą i pistacjami
Jak zjeść pomarańczę, aby smakowała nieco inaczej niż zwykle? Sałatka pomarańczowa z miętą i pistacjami to świetny pomysł 🙂 Ekspresowa w przygotowaniu, bardzo łatwa, pyszna …
Jogurt szarlotkowy – pyszny i zdrowy deser dla małych i dużych :)
Co powiecie na pyszny, jesienny deser w dodatku w wersji fit? Jogurt szarlotkowy to idealna propozycja dla wszystkich dbających o smukłą sylwetkę. Chociaż muszę przyznać, …
Placuszki jogurtowe z chia – idealne dla maluchów. Mieszane widelcem, proste i szybkie w przygotowaniu :)
Tym razem coś z myślą o najmłodszych. Przepyszne placuszki jogurtowe z chia. Moja Zosia je uwielbia i całą porcję zjada w mgnieniu oka. U nas …
Owocowy zawrót głowy – pyszny deser
Chyba jak każdy uwielbiam jeść słodkie rzeczy. Ale zawsze staram się, aby były one także zdrowe i dostarczały jak najwięcej witamin, składników mineralnych i błonnika. …
Makaron z łososiem w kremowym sosie z warzywami. Pyszny i prosty obiad.
Nie ma to jak szybki, pyszny i zdrowy obiadek, prawda? 🙂 Makaron z łososiem w kremowym sosie z marchewką, porem i koperkiem wpisuje się idealnie …
Deser mocno owocowy ze śliwką i brzoskwinią. Niecałe 200 kcal, bogactwo smaku, witamin, składników mineralnych i błonnika pokarmowego :)
Szybki, prosty i bardzo smaczny deser mocno owocowy z dodatkiem jogurtu naturalnego i płatków migdałowych. Pycha! 🙂 Oczywiście każdy ze składników potrzebnych do jego przygotowania …
Deser na bazie jogurtu naturalnego
Kochani, dziś wstawiam Wam tutaj specjalnie zdjęcie deseru domowej roboty. Wygląda fajnie, smakuje pysznie, a co najważniejsze jest to zdrowa i odżywcza propozycja dla naszego …
Omlet kakaowy z jogurtem naturalnym i śliwką. Plus ciekowostka na temat kakao i zawartej w nim teobrominie.
Omlet kakaowy – idealny sposób na rozpoczęcie dnia z uśmiechem na twarzy! Kakao warto uwzględnić w swojej diecie, bo jest skarbnicą przeciwutleniaczy, które zapobiegają wielu …
Zdrowe monte
Zdrowe monte? Mówisz – masz! Absolutnie nie polecam kupować gotowego deserku… na trzecim miejscu w składzie ma cukier, a dodatkowo także karagen, który jest podejrzany …