Jak co piątek, zapraszam Was serdecznie na coś słodkiego w zdrowej wersji. Tym razem mam dla Was przepyszny, wysokobiałkowy deser banoffee. Smak, który z pewnością …
Tym razem mam dla Was przepis na domowe lody bez cukru, glutenu i laktozy. Najpyszniejsze i najzdrowsze bo bez zbędnych dodatków, z prostym i czystym …
Tak, przyznaję, że najczęściej jadam po prostu omlety. Ale przecież za każdym razem można je przygotować inaczej więc smakują naprawdę różnie. Jajka, czyli podstawowy składnik …
Co najchętniej jedzą Wasze dzieciaczki na śniadanie? U nas są to różnego rodzaju placuszki, owsianki i jaglanki. Aksamitnie bananowa manna z sezamem to nasze ostatnie, …
Przyznaję, że od czasu do czasu lubimy całą rodziną zjeść przepyszne gofry, ale ja nie byłabym sobą, gdybym nie eksperymentowała za każdym razem w kuchni. …
Chyba każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że marnujemy zdecydowanie za dużo żywności. Ja sama niestety często się na tym łapię i …
Czy są tu wielbiciele domowych deserów? A czy wiecie, że takie pyszności można przygotować bez dodatku cukru i jego zastępników? Szczególnie, jeśli chcemy deser z …
Fantasia w zdrowej wersji to moja propozycja na pyszne, małe co nieco. Jestem przeciwniczką słodkich jogurtów i deserków ze sklepu, bo w zasadzie nie znajdziemy …
Awokado uwielbiam w każdej postaci i często gości ono w mojej kuchni. Was także namawiam do włączenia tego owocu do swojego jadłospisu bo jest to …
Owsianki to zdecydowanie jedne z lepszych opcji śniadaniowych, przynajmniej moim zdaniem! 🙂 Uwielbiam je, bo za każdym razem za sprawą różnych dodatków otrzymuję zupełnie inny …
Czy pyszne słodkości mogą być wykonane bez dodatku cukru? Już wielokrotnie udowodniłam, że tak! 🙂 Dziś moja kolejna fantastyczna propozycja na pyszny deser dla małych …
Pomysłów na ciasteczka owsiane jest całe mnóstwo. Ja jednak pozostaje wierna temu przepisowi, bo jest banalnie prosty i co najważniejsze bez użycia cukru czy innego …
Moi Drodzy, czy wiecie, że szpinak to jedno z najzdrowszych warzyw? Jego włączenie do codziennej diety chroni przed rozwojem miażdżycy i wielu chorób nowotworowych. Jest …
Kochani, dziś na szybko wrzucam Wam przepis na pyszny, mleczny koktajl bananowo-orzechowy idealny dla małych i dla dużych. Dla mnie jest to tzw. opcja ratunkowa …
Dzisiaj przypadło ostatnie śniadanko w tym roku, musiało być wyjątkowe! Chociaż u nas zawsze śniadania są traktowane jako najważniejszy posiłek dnia i staram się, aby …
