Omlet serowo-cebulowy
Cebula to znane wszystkim warzywo o silnych właściwościach prozdrowotnych. Jest tania i łatwo dostępna, powinna bardzo często gościć w naszych jadłospisach. Wykazuje szczególne właściwości bakteriobójcze …
Bananowo-cynamonowy ryż na mleku
Tym razem coś dla wszystkich maluchów. Przepyszny bananowo-cynamonowy ryż na mleku. Może stanowić super śniadanko albo kolację. U nas gości zawsze wtedy, gdy zostanie mi …
Pankejki kakaowe na kefirze
Nie wiem jak Wy, ale my uwielbiamy pankejki i często goszczą one u nas na śniadanie. Aby zaoszczędzić czas o poranku, przygotowuję ciasto poprzedniego dnia …
Owsianka pieczona z jabłkiem i cynamonem. Bardzo aromatyczna i pyszna. Dla małych i dużych.
Tym razem mam dla Was przepis, który może się wydać nieco dziwny… no bo przyzwyczailiśmy się przecież do gotowanej owsianki, prawda? 🙂 A ja mam …
Rozgrzewająca jaglanka wzmacniająca odporność. Dlaczego kaszę jaglaną nazywamy „królową wśród kasz”?
Jesienne śniadania powinny być rozgrzewające, energetyczne, wzmacniające organizm, no i oczywiście pyszne. Takie założenia idealnie spełnia rozgrzewająca jaglanka wzmacniająca odporność. Wspaniałe rozpoczęcie dnia i naturalne …
Szakszuka w klasycznej wersji
Szakszuka, czyli znana albo przynajmniej słyszana przez wszystkich potrawa. To nic innego, jak sadzone jajka na pomidorach. Idealne śniadanie w okresie jesienno-zimowym. Rozgrzewające, sycące i …
Placuszki kokosowo-bananowe
Czy są tu fani kokosa? Mam coś dla Was 🙂 Przepyszne placuszki kokosowo-bananowe. Są idealne dla najmłodszych. Delikatne i puszyste. Rewelacyjne w smaku. Moja córeczka …
Omlet szpinakowy z fetą – połączenie, które uwielbiam! :)
Jak w fajny sposób wykorzystać całe opakowanie szpinaku? 🙂 Czy zadawaliście sobie kiedyś to pytanie? Moja propozycja to pyszny omlet szpinakowy z fetą. Porcja jest …
Budyń orzechowo-bananowy z kaszy jaglanej. Aksamitny, sycący i przepyszny :)
Co powiecie na budyń w bardzo zdrowej i odżywczej wersji? Do tego fantastyczny w smaku. No bo przecież połączenie banana i masła orzechowego musi dobrze …
Manno-omlecik dla malucha
Pyszny, puszysty, ekspresowy w przygotowaniu manno-omlecik dla malucha. Wersja podstawowa tego posiłku to tylko dwa składniki – łyżka kaszy manny i jajko. Wersja nieco słodsza, …
Owsianka dyniowo-pomarańczowa
Przepisy z dynią nadal goszczą w naszej kuchni. Tym razem rozpoczęliśmy dzień w kolorze pomarańczowym 🙂 Była u nas pyszna owsianka dyniowo-pomarańczowa. Jeśli lubicie jeść …
Owsiane gofry bananowe – z niskim ŁG
Komu pysznego goferka na śniadanie? 🙂 Owsiane gofry bananowe to wspaniała propozycja nie tylko dla najmłodszych, choć pewnie to właśnie oni będą najbardziej zadowoleni. Ten …
Szybkie placuszki z kaszą manną
Tym razem przepis idealny dla najmłodszych. Szybkie placuszki z kaszą manną z dodatkiem banana. Są przepyszne! Lekko chrupiące z wierzchu, mięciutkie w środku. Moja córeczka …
Sadzone jajka w pomidorach i papryce. Przepyszne, sycące i odżywcze śniadanko na dobry początek dnia! :)
Tym razem mam dla Was przepis na przepyszne, sycące i bardzo odżywcze śniadanie. Sadzone jajka w pomidorach i papryce. My uwielbiamy to zestawienie, najczęściej gości …
Omlet z oliwkami i papryką w stylu śródziemnomorskim
Kolejna propozycja na pyszne śniadanie w postaci omleta. Tym razem omlet z oliwkami i papryką, który idealnie wpasowuje się w menu diety śródziemnomorskiej, którą uwielbiam! …