Świąteczny jogurt grecki. Dlaczego warto jeść jogurt grecki?
Kochani, serdecznie zapraszam Was na prosty deser w świątecznym stylu. Prosty do przygotowania, wspaniale smakuje, a przy tym jest korzystny dla osób z zaburzeniami glikemii. …
Kochani, serdecznie zapraszam Was na prosty deser w świątecznym stylu. Prosty do przygotowania, wspaniale smakuje, a przy tym jest korzystny dla osób z zaburzeniami glikemii. …
Sezon truskawkowy w pełni i namawiam Was do wykorzystania go w 100%! 🙂 O tym, dlaczego warto uwzględnić w swojej diecie truskawki pisałam tutaj. Dzisiaj …
Kochani, witam Was serdecznie w piątek i jak co piątek zapraszam na małą, słodką rozpustę 🙂 Oczywiście w zdrowej wersji 🙂 Po pozytywnym odbiorze fit …
Kochani, dziś zapraszam Was na bardzo prosty i pyszny deser. Zrobicie go w 3 minuty, pod warunkiem, że będziecie mieli w lodówce już obranego i …
Kochani, przedstawiam Wam coś totalnie genialnego, co właśnie przed chwilą wylądowało w moim brzuchu i jest absolutnym hitem, przynajmniej jak dla mnie 🙂 Obłędny deser …
Czas na nasze piątkowe słodkości w zdrowej wersji! Dziś mam dla Was czekoladowy mus z batata. Tylko trzy składniki! Zaskoczy Was i Waszych gości 🙂 …
Kochani, czas na słodkie, małe co nieco! 🙂 Tym razem mam dla Was batoniki bakaliowe z marchewką, które przygotujecie błyskawicznie i pewnie równie szybko znikną …
Dzień dobry Kochani w piątek! 🙂 Zgodnie z naszą tradycją zapraszam Was serdecznie na małe, słodkie co nieco w zdrowej wersji. Tym razem czekają na …
Jak co piątek, zapraszam Was serdecznie na coś słodkiego w zdrowej wersji. Tym razem mam dla Was przepyszny, wysokobiałkowy deser banoffee. Smak, który z pewnością …
Nie znam osoby, która nie lubi chlebka bananowego. Genialny w swej prostocie, pyszny, także dla najmłodszych. Tym razem czekam na Was pełnoziarnisty chlebek bananowy na …
Mamy piątek, a jak piątek, to czas na coś słodkiego w zdrowej wersji, prawda? 🙂 Dziś mam dla Was ciasto jabłkowe na migdałowo-orzechowym spodzie. Ciasto …
Czas na coś słodkiego w zdrowej wersji! 🙂 Tym razem stworzyłam ekspresowe brownie na mleczku kokosowym. Propozycja idealna dla osób z różnymi nietolerancjami, np. glutenu, …
Zawsze mam w swojej kuchni mrożone owoce leśne, bo są przepyszne, bogate w polifenole i charakteryzują się niską zawartością cukrów prostych. Dziś przygotowałam wspaniały deser …
Czas na coś słodkiego w zdrowej wersji. Tym razem ciasto kokosowo-jaglane ze śliwkami. Bez cukru, słodzików, glutenu i laktozy. Oczywiście z uwzględnieniem sezonowych owoców! To …
Clafoutis to deser pochodzący z Francji, którego robi się niezwykle prosto, a smakuje obłędnie pysznie! To coś podobnego do pieczonego ciasta naleśnikowego z owocami. Postanowiłam …