Omlet kakaowo – bananowy
Miłośnicy słodkich śniadań będą zachwyceni tym przepisem! Połączenie banana i kakao o poranku, czy może być coś lepszego? Nie sądzę! Omlet jest prosty w przygotowaniu, …
Owsianka z borówkami i orzechami włoskimi
Kto nie lubi owsianki, ten nie wie, co traci. Nie dość, że pyszna, energetyczna i zdrowa, to jeszcze można ją przygotować według własnych preferencji smakowych …
Omlet owsiany
Dzisiejsza propozycja będzie idealna dla osób lubiących sycące i słodkie śniadanka! Mamy tutaj połączenie płatków owsianych i jajka, do tego dodatki w zależności od naszych …
Kasza manna razowa z musem truskawkowym i płatkami migdałowymi
Tym razem propozycja na pyszny i szybki w przygotowaniu posiłek na słodko. Kasza manna razowa z musem truskawkowym i prażonymi płatkami migdałów. Jak dla mnie …
Sadzone jajka w szparagach
Dla większości z nas śniadania powinny być szybkie w przygotowaniu, prawda? Do tego oczywiście smaczne, no i jak najbardziej odżywcze. Właśnie takie jest dzisiejsze śniadaniowe …
Co najlepiej pić do śniadania?
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i absolutnie nie powinniśmy go pomijać! Mam nadzieję, że wszyscy o tym wiedzą 🙂 Oczywiście mam na myśli …
Owsianka z czeko-jabłkiem
Owsianki są ekstra! Można z nimi eksperymentować na wiele różnych sposobów i w zależności od dodatków każda z nich będzie smakować inaczej 🙂 Kolejne zalety? …
Burger z sadzonym jajkiem i warzywami
Burger z jajkiem na śniadanie? Dlaczego nie?! Jeśli będzie zrobiony z właściwych składników, to spokojnie od czasu do czasu możemy sobie pozwolić na takie rarytasy! …
Zapiekany ryż z owocami
Mam dla Was pomysł na coś pysznego, słodkiego i zdrowego. Sprawdzi się jako rozgrzewające śniadanko albo podwieczorek. Oto zapiekany ryż z owocami 🙂 Tak naprawdę …
Jaglanka z bakaliami
Ostatnio coraz częściej gości u mnie na śniadanie jaglanka zamiast standardowej owsianki. Być może po prostu znudził mi się smak płatków owsianych, a może zwyczajnie …
Jagodowa owsianka ze śliwką
Czy znajdą się tutaj fani owsianek? Zapewne tak! To świetnie, bo owsianki są świetną propozycją na rozpoczęcie dnia, szczególnie, gdy mamy w planach spędzić dzień …
Naleśniki kefirowe
Czy znajdzie się ktoś, kto nie lubi naleśników? Wątpię! 🙂 Mam dla Was propozycję nie do odrzucenia, mianowicie przepis na naleśniki kefirowe. Pyszne, puszyste, sprawdzą …
Kokosowa ryżowianka z owocami
Kiedy zabraknie w szafce płatków owsianych, wtedy zamiast iść do sklepu, można poeksperymentować z innymi produktami. Tak właśnie powstała moja kokosowa ryżowianka z owocami, którą …
Omlet z owocami
Omlety to jedne z tych śniadań, które mogłabym jeść codziennie. Uwielbiam je za prostotę przygotowania, wartości odżywcze i oczywiści smak. To także super posiłek dla …
Jajko zapiekane w awokado – pyszne i proste śniadanie białkowo-tłuszczowe
Jajko zapiekane w awokado to klasyczna propozycja śniadania białkowo-tłuszczowego. Ale polecam ją każdemu, nie tylko zwolennikom diet ketogenicznych. Smaczne i zdrowe połączenie, a w dodatku …