Fit mini szarlotki. Słodkie, małe co nieco do jesiennej kawki :)
Fit mini szarlotki, czyli coś małego w sam raz do jesiennej kawki. To w zasadzie takie troszkę a’la placuszki twarogowe z jabłkami, ale smakują przepysznie. …
Fit mini szarlotki, czyli coś małego w sam raz do jesiennej kawki. To w zasadzie takie troszkę a’la placuszki twarogowe z jabłkami, ale smakują przepysznie. …
Czy wiecie, że to właśnie świeże warzywa i owoce są tymi składnikami, które dają nam najwięcej życiowej energii? Nie bez powodu mam dziś dla Was …
Kochani, tym razem mam dla Was wspaniały przepis na pyszne, składane ciasteczka z jabłuszkiem. Dla małych i dla dużych smakoszy 🙂 Ciasteczka nie mają w …
Co powiecie na pyszny, jesienny deser w dodatku w wersji fit? Jogurt szarlotkowy to idealna propozycja dla wszystkich dbających o smukłą sylwetkę. Chociaż muszę przyznać, …
Szybka surówka do obiadu? Proszę bardzo! Surówka z pora i jabłka w nieco łagodniejszej wersji dla najmłodszych. Bardzo delikatna i aromatyczna. Polecam! 🙂 Surówka z …
Dawno nie było tutaj żadnego przepisu na moje ukochane, zielone, turbo zdrowe koktajle. Czas to zmienić! Dziś przedstawiam Wam pyszny, zielony shot oczyszczający. Idealny na …
Dziś mam dla Was przepis na pyszne placuszki twarogowe z jabłkiem. To już któreś z kolei moje podejście do placuszków z twarogu, ale tym razem …
Jaglanka to zaraz obok owsianki moja ulubiona propozycja śniadania na słodko. Taka inspiracja nadaje się także jako śniadanie dla dzieci, zachęcam do wypróbowania 🙂 Oto …
Już kiedyś Wam pisałam, że uwielbiam owsianki, bo za każdym razem można je przygotować na inny sposób. Różnorodność w diecie jest fajna, pamiętajcie! Zatem poniżej …
Oto najlepsze ciasteczka owsiane jakie jadłam 🙂 A to dlatego, że są pyszne, nie dodaję do nich ani grama rafinowanego cukru, mają w sobie mnóstwo …
Owsianki są ekstra! Można z nimi eksperymentować na wiele różnych sposobów i w zależności od dodatków każda z nich będzie smakować inaczej 🙂 Kolejne zalety? …
Ubolewam troszkę nad tym, że w dzisiejszych czasach ludzie myślą, że aby być zdrowym trzeba wpakować w siebie mnóstwo suplementów lub jakieś obco brzmiące specyfiki. …
Koktajl z marchewką i imbirem to propozycja, którą warto wypróbować, jeśli zależy nam na wzbogaceniu diety w błonnik, witaminy i składniki mineralne. Wspaniale smakuje w …
O tym, jak ważna jest prawidłowa mikroflora naszych jelit wszyscy doskonale wiemy, albo przynajmniej wiedzieć powinniśmy. Warto jest wspierać ją naturalnymi produktami każdego dnia. Dlatego …
Czasami i ja mam chwile słabości… ostatnio na przykład chodziły za mną pyszne, puszyste racuchy! No i co tu zrobić? Oczywiście wymyśliłam ich lepszą pod …