Mielone pestki dyni – Twój zdrowotny game changer :)
Ziarna, pestki, orzechy to mniejsze objętościowo, ale bogate odżywczo składniki naszej diety. Bez wątpienia powinny być obecne w naszym menu, aby nasycić organizm zdrowymi tłuszczami, …
10 super przepisów z dynią w roli głównej! :)
Dynia to bez wątpienia kulinarna królowa jesieni. Jest znana na całym świecie, a jej najpopularniejsze odmiany, to: hokkaido, piżmowa, zwyczajna oraz olbrzymia. Dynia jest warzywem …
Krem z dyni i batata – bogactwo karotenoidów
Krem z dyni i batata, czyli propozycja obfitująca w cenne karotenoidy! Przypominam, że są to to substancje nadające barwę od żółtej do czerwonej zarówno roślinom, …
Carpaccio z kalarepki – samo zdrowie na talerzu!
Dziś mam dla Was świetny przepis na rewelacyjne danie – carpaccio z kalarepki. Czyli pysznie, zdrowo i sezonowo 🙂 To carpaccio jest bardzo odżywcze i …
Rozgrzewający koktajl dyniowy
Dziś mam dla Was przepis na pyszny, jesienny koktajl wzmacniający odporność. Idealny zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Przepyszny, o aksamitnej konsystencji. Oto rozgrzewający koktajl …
Owsianka dyniowo-pomarańczowa
Przepisy z dynią nadal goszczą w naszej kuchni. Tym razem rozpoczęliśmy dzień w kolorze pomarańczowym 🙂 Była u nas pyszna owsianka dyniowo-pomarańczowa. Jeśli lubicie jeść …
Ciasto dyniowe z suszoną żurawiną
Ciasto dyniowe z suszoną żurawiną to coś, co koniecznie musicie wypróbować. Jest naprawdę niesamowite! Nie tylko dzięki fantastycznej barwie, ale także dlatego, że nie ma …
Krem z dyni
Krem z dyni, czyli danie, które musi pojawić się jesienią w Waszej kuchni. Przygotowanie jest bardzo łatwe, a smak przepyszny. Krem z dyni to bardzo …
Sernik dyniowy na owsianym spodzie
Jeśli szukacie pomysłu na oryginalne, jesienne ciasto w dodatku w zdrowszej wersji, no to mam coś dla Was. Oto pyszny sernik dyniowy na owsianym spodzie. …
Placuszki dyniowe
Placuszki dyniowe to kolejny z tych przepisów, który musi zagościć w Waszym menu tej jesieni 🙂 Są pyszne i bardzo sycące. Idealne dla maluchów. Oczywiście …
Muffinki dyniowo-pomarańczowe
Muffinki dyniowo-pomarańczowe to jeden z tych przepisów, który koniecznie musi zagościć w Waszym menu jesienią. Są bardzo aromatyczne i pachnące pomarańczą oraz cynamonem, czyli takie …
Chlebek dyniowy
Tym razem mam dla Was coś naprawdę ekstra! Pyszny chlebek dyniowy. Koniecznie musi zagościć w Waszym menu jesienią. Możemy zajadać go zarówno na słodko jak …
Pulpa z dyni jako deser
Pulpa z dyni, czyli miąższ to podstawa do przygotowania wszystkich zdrowych pyszności z tym sezonowym warzywem w roli głównej. A co powiecie na jej szybkie …
Curry z dynią i łososiem
Sezon na dynie trwa w najlepsze, czas z tego skorzystać! 🙂 Dziś pomysł na pyszny, aromatyczny obiad dla całej rodziny. Curry z dynią i łososiem. …
Krem z soczewicy i dyni
Propozycja bezmięsnego, rozgrzewającego dania obiadowego! Idealny przepis na jesień i nadchodzącą zimę 🙂 Zupka jest prosta w przygotowaniu, bardzo sycąca i aromatyczna. Dzięki soczewicy uzyskujemy …