Energetyczny koktajl z bananem i masłem orzechowym
Są takie dni, kiedy nie mam czasu przygotować porządnego śniadania, a wybieganie z domu na czczo nie uśmiecha mi się 😉 Jestem przeciwniczką pomijania śniadań! …
Owocowy koktajl antyoksydacyjny
Gdzie znajdziemy najwięcej antyoksydantów? Oczywiście w owocach jagodowych! Gdy jest na nie sezon, warto wykorzystać to w pełni! 🙂 Zimą bez obaw możemy sięgnąć po …
Orzeźwiający fit koktajl
W upalne dni nasz organizm najbardziej potrzebuje nawodnienia! A jeśli łączy ono ze sobą także witaminy – no to mamy efekt WOW! Czasami warto, oprócz …
Koktajl jagodowo – bananowy
Łapcie przepis na najprostszy i najszybszy orzeźwiający koktajl jagodowo – bananowy! Uwielbiam go za smak i cudowny kolor 🙂 Jestem wielką fanką przeróżnych połączeń koktajlowych, …
Najzdrowszy sok świata z buraka
Ubolewam troszkę nad tym, że w dzisiejszych czasach ludzie myślą, że aby być zdrowym trzeba wpakować w siebie mnóstwo suplementów lub jakieś obco brzmiące specyfiki. …
Koktajl pomarańczowo-kokosowy
Koktajl pomarańczowo-kokosowy to przepyszna i bardzo aromatyczna propozycja. Fajnie sprawdzi się zarówno w upalne jak i chłodniejsze dni. Super połączenie smakowe z imbirem sprawia, że …
Koktajl z marchewką i imbirem
Koktajl z marchewką i imbirem to propozycja, którą warto wypróbować, jeśli zależy nam na wzbogaceniu diety w błonnik, witaminy i składniki mineralne. Wspaniale smakuje w …
Bananowe kakao
Kakao o nietypowym smaku bananowo-czekoladowym? Ależ proszę bardzo! 🙂 Błyskawiczne w przygotowaniu, pyszne w smaku! Idealne dla najmłodszych, ale i starszym z pewnością przypadnie do …
Probiotyczny koktajl jabłkowo-cynamonowy
O tym, jak ważna jest prawidłowa mikroflora naszych jelit wszyscy doskonale wiemy, albo przynajmniej wiedzieć powinniśmy. Warto jest wspierać ją naturalnymi produktami każdego dnia. Dlatego …
Jesienny koktajl na napoju migdałowym
Jesień kojarzy mi się przede wszystkim z ponurą pogodą i czasem spędzonym pod ciepłym kocykiem… 🙂 Aby jeszcze bardziej umilić sobie ten czas chętnie sięgam …
Graj w zielone, czyli zalety picia koktajli. W jaki sposób je dobrze skomponować?
Jeśli odwiedzasz mojego bloga, to wiesz, że jestem fanką picia zielonych koktajli. Uwielbiam je za prostotę i szybkość przygotowania, ogromną dawkę witamin i składników mineralnych, …