Placuszki z serka wiejskiego i babki jajowatej
Kochani, dzisiejszy przepis został zainspirowany wiadomością od mojej podopiecznej. Kilka modyfikacji i mamy całkiem zdrowe i przepyszne placuszki z serka wiejskiego i babki jajowatej. Serdecznie …
Kakaowa komosanka na ciepło z borówkami
Bez glutenu / Bez laktozy / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / Kolacje / low FODMAP / PCOS / Przepisy / Słodkości / Śniadania / Tarczyca / Wege
Kochani, serdecznie zapraszam Was na przepyszne danie, które oczywiście powstało przypadkiem. Ostatnio to właśnie takie spontaniczne przepisy są na liście moich ulubionych. Wczorajsza pogoda była …
Pasta z gotowanego kurczaka i jajek. Genialny sposób na wykorzystanie mięsa z rosołu :)
Bez glutenu / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / Kolacje / low FODMAP / Pasty / PCOS / Przepisy / Śniadania / Tarczyca
Różnego rodzaju pasty do pieczywa to coś, co uwielbiam! Za każdym razem ciekawie odmieniają moje kanapki 🙂 Tym razem mam dla Was fantastyczną recepturę z …
Najprostszy i najlepszy sos curry według moich dzieci :)
Witajcie Kochani po dłuższej przerwie 🙂 Moje włoskie wakacje dobiegły końca i czas wracać do Was z kulinarnymi nowościami. Dzisiaj zapraszam Was na najprostszy i …
Frytki z batatów z kremowym dipem
Kochani, serdecznie zapraszam Was na coś pysznego i niezwykle prostego w przygotowaniu. Frytki z batatów z kremowym dipem sprawdzą się idealnie w roli kolacji, czy …
Otrębowy ryż na mleku z malinami, czekoladą i płatkami migdałowymi. Prawdziwa rozkosz dla podniebienia! :)
Kochani, serdecznie zapraszam Was na coś nowego i totalnie pysznego! Otrębowy ryż na mleku z malinami, czekoladą i płatkami migdałowymi wręcz rozpływa się w ustach. …
Żywienie dzieci 0-3 lat – podstawowe zasady
Kochani, wracamy trochę do tematu odżywiania najmłodszych pociech. Dzisiaj wpis pt.: „Żywienie dzieci 0-3 lat – podstawowe zasady”. Początki rozszerzania diety maluszka są dla każdej …
Lodowa kostka kakaowa. Coś dla ochłody :)
Kochani, czas na coś słodkiego! Tym razem będzie to coś dla ochłody. Lodowa kostka kakaowa. Bardzo prosta w przygotowaniu, dla małych, dla dużych, dla osób …
Truskawkowe tiramisu
Sezon truskawkowy w pełni i namawiam Was do wykorzystania go w 100%! 🙂 O tym, dlaczego warto uwzględnić w swojej diecie truskawki pisałam tutaj. Dzisiaj …
Jak pokonać nadwagę i otyłość u dziecka? Mój nowy e-book.
Kochani, moja praca nad e-bookiem, o jakim marzyłam dobiegła końca i z przyjemnością ogłaszam, że można go kupić w moim internetowym sklepie. Jak pokonać nadwagę …
Krupnik jaglany z indykiem
Kochani, czas na typowo polską zupę, a mianowicie krupnik. Moja wersja jest oczywiście z dodatkiem ukochanej kaszy jaglanej, za którą jak wiecie przepadam totalnie! Więcej …
Dlaczego warto gotować z dzieckiem?
No właśnie, dlaczego warto gotować z dzieckiem? Warto, ale tylko wtedy, jeśli Wy sami przestrzegacie zasad zdrowej diety i chcecie przekazać je dalej swoim dzieciom. …
Fit bananowiec. Niskokaloryczne ciasto bez pieczenia i z niskim indeksem glikemicznym :)
Gdy byłam małą dziewczynką, to bananowiec był absolutnie moim ulubionym ciastem. Najlepszy pochodził z kuchni mojej chrzestnej. Był po prostu przepyszny! Wreszcie nastał czas, abym …
Bezmięsne koko-pomidoro. Danie o bajecznym smaku, które powstało przypadkiem.
Kochani, ten przepis to kolejny dowód na to, że najlepsze dania powstają zupełnie przypadkiem. Bezmięsne koko-pomidoro to coś w rodzaju gęstej zupy albo risotto. W …
Jesienna rozpusta warta grzechu! Top deser na jesień :) Crumble pod kruszonką pachnące cynamonem…
Kto ma ochotę na mały, słodki grzeszek w jesiennej odsłonie, serdecznie zachęcam do wypróbowania tego cuda! Uwierzcie mi na słowo, jest wart każdej kilokalorii 🙂 …