Fit mini szarlotki. Słodkie, małe co nieco do jesiennej kawki :)
Fit mini szarlotki, czyli coś małego w sam raz do jesiennej kawki. To w zasadzie takie troszkę a’la placuszki twarogowe z jabłkami, ale smakują przepysznie. …
Placuszki marchewkowo-serowe z piekarnika
Bez glutenu / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / Kolacje / low FODMAP / Obiady / PCOS / Przepisy / Śniadania / Tarczyca / Wege
Ostatnio u mnie w domu królują marchewki na różne sposoby i dzisiaj zapraszam Was na moje nowe kulinarne odkrycie – placuszki marchewkowo-serowe z piekarnika. Smakują …
Tortilla z marchewką, kukurydzą i wędliną
Dzisiaj mam dla Was coś na szybko 🙂 Tortilla z marchewką, kukurydzą i wędliną to wspaniała propozycja, którą można zabrać także ze sobą na wynos. …
Spaghetti z tuńczykiem i ciecierzycą. Smak zbliżony do popularnego paprykarza.
Bez glutenu / Bez laktozy / Cukrzyca / Dania z rybą / Insulinooporność / Obiady / PCOS / Przepisy / Tarczyca / Wege
Kochani, zapraszam Was na coś nowego i pysznego. Spaghetti z tuńczykiem i ciecierzycą to wspaniały pomysł na gęsto odżywczy obiad. Danie jest bardzo sycące, ma …
Zdrowe ciasto jabłkowe z suszoną żurawiną
Bez glutenu / Bez laktozy / Dla dzieci / Insulinooporność / PCOS / Przepisy / Słodkości / Tarczyca / Wege
Jesień w pełni, czas zatem na małą słodycz, która umili nam ponure i deszczowe dni 🙂 Soczyste jabłka i żurawina, to brzmi jak połączenie doskonałe! …
Sałatka z figą i czerwoną fasolą. Sezonowa pyszność na jesień :) Dlaczego warto jeść figi?
Bez glutenu / Bez laktozy / Cukrzyca / Insulinooporność / Kolacje / PCOS / Przepisy / Sałatki / Śniadania / Tarczyca / Wege
Dzisiaj zapraszam Was na przepyszną sałatkę, która zawiera w sobie sezonowe owoce – figi. Jak doskonale wiecie nasza dieta powinna być przede wszystkim jak najmniej …
Szarpany kurczak. Najprostszy przepis :)
Kochani, zapraszam Was na kolejny pomysł wykorzystania mięsa z rosołu. Ostatnio dodana pasta z kurczaka cieszyła się sporym zainteresowaniem z Waszej strony. A tym razem …
Meksykańskie burrito z patelni z mięsem mielonym z indyka
Bez glutenu / Bez kategorii / Bez laktozy / Cukrzyca / Insulinooporność / Obiady / PCOS / Przepisy / Tarczyca
Moi Kochani, serdecznie zapraszam Was na kolejną propozycję obiadową z serii tych najprostszych i na kilka dni. Wiem, wiem, spodoba się zabieganym mamom, ale gwarantuję, …
Pasta twarogowa z awokado. Dzięki niej odchudzanie stanie się jeszcze prostsze! :)
Kochani! Tym razem mam dla Was prawdziwą bombę szczególnie dla osób na dietach redukcyjnych. Pasta twarogowa z awokado to coś, co przygotujecie w dwie minuty, …
Koktajl z awokado, szpinakiem i truskawkami. Mikstura dla zdrowia i urody :)
Koktajl, który mam dziś dla Was, to prawdziwa bomba zdrowotna, która dostarcza wiele korzyści dla organizmu. Wspaniale nas odżywi ale także wpłynie na naszą urodę …
Kotlety jajeczne z piekarnika. W sam raz na lekki i bezmięsny obiad :)
Bez laktozy / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / Kolacje / low FODMAP / Obiady / PCOS / Przepisy / Tarczyca / Wege
Kochani, dzisiaj zapraszam Was serdecznie na proste i pyszne kotlety jajeczne z piekarnika. W sam raz na bezmięsny, lekki, a zarazem sycący obiadek. Te kotleciki …
Czekoladowe ciasto z cukinii lekkie jak chmurka :)
Bez glutenu / Bez laktozy / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / low FODMAP / PCOS / Przepisy / Słodkości / Tarczyca / Wege
Kochani, serdecznie zapraszam Was na czekoladowe ciasto z cukinii lekkie jak chmurka 🙂 Jeśli macie chęć właśnie na taki smak, a przy tym nie chcecie …
Pomidory z burratą. Ekspresowe danie, które smakuje wybornie!
Bez glutenu / Cukrzyca / Insulinooporność / Kolacje / PCOS / Przepisy / Sałatki / Śniadania / Tarczyca / Wege
Kochani, serdecznie zapraszam Was na coś ekspresowego w przygotowaniu i bardzo dobrego! Wiecie doskonale, że uwielbiam proste dania, które jednocześnie smakują fantastycznie! Teraz jeszcze mamy …
Ekspresowe muffinki kakaowe z fasoli. Łatwiejszych nie znajdziecie :)
Bez glutenu / Bez laktozy / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / PCOS / Przepisy / Słodkości / Tarczyca / Wege
Tym razem mam dla Was jeden z moich ulubionych przepisów. Oto ekspresowe muffinki kakaowe z fasoli. Uwielbiam je za to, że zawsze się udają, wszystkim …
Cukiniowe gofro-placuszki
Bez glutenu / Cukrzyca / Dla dzieci / Insulinooporność / Kolacje / low FODMAP / Obiady / PCOS / Przepisy / Śniadania / Tarczyca / Wege
Kochani, dzisiaj mam dla Was recepturę na cukiniowe gofro-placuszki. Robione w gofrownicy, jednak nie są na tyle chrupiące, by móc zyskać miano gofrów. Natomiast myślę, …