Owsianka z malinami idealna dla malucha
Dobrze jest zacząć dzień pyszną owsianką. Jeśli mamy sezon na maliny – koniecznie je wykorzystajmy 🙂 Ten przepis to chyba jedno z ulubionych dań mojej małej córeczki. Oto owsianka z malinami idealna dla malucha 🙂 Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby zwiększyć ilość składników i tym samym wykarmić takim śniadankiem całą rodzinkę 🙂
Owsianka z malinami dla malucha – oto czego potrzebujesz:
- 3 łyżki płatków owsianych,
- 1/2 szklanki mleka (ja używam mleko krowie 1,5% ale można zrobić z mlekiem roślinnym),
- szczypta cynamonu,
- kilka świeżych malin.
Płatki owsiane i cynamon wrzuć do garnuszka, zalej mlekiem, gotuj na małym ogniu aż płatki będą miękkie. Podawaj ze świeżymi malinkami 🙂
Jeśli chcecie nieco urozmaicić klasyczną owsiankę lub podnieść jej wartość odżywczą, możecie dodawać do płatków owsianych płatki jaglane, płatki gryczane, a nawet siemię lniane. Już jedna łyżeczka wystarczy by uczynić posiłek jeszcze zdrowszym 🙂
A czy Wasze maluchy chętnie sięgają po owsianki? Pochwalcie się w komentarzu, jakie pomysły na śniadania są Waszymi ulubionymi 🙂 Inspirujmy się nawzajem zdrową dietą i uczmy nasze dzieci zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat 🙂 To na pewno zaprocentuje w przyszłości!
Spróbuj także:
Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie ? Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności ?