Omlet szpinakowy z fetą – połączenie, które uwielbiam! :)
Jak w fajny sposób wykorzystać całe opakowanie szpinaku? 🙂 Czy zadawaliście sobie kiedyś to pytanie? Moja propozycja to pyszny omlet szpinakowy z fetą. Porcja jest …
Budyń orzechowo-bananowy z kaszy jaglanej. Aksamitny, sycący i przepyszny :)
Co powiecie na budyń w bardzo zdrowej i odżywczej wersji? Do tego fantastyczny w smaku. No bo przecież połączenie banana i masła orzechowego musi dobrze …
Sałatka pomarańczowa z miętą i pistacjami
Jak zjeść pomarańczę, aby smakowała nieco inaczej niż zwykle? Sałatka pomarańczowa z miętą i pistacjami to świetny pomysł 🙂 Ekspresowa w przygotowaniu, bardzo łatwa, pyszna …
Manno-omlecik dla malucha
Pyszny, puszysty, ekspresowy w przygotowaniu manno-omlecik dla malucha. Wersja podstawowa tego posiłku to tylko dwa składniki – łyżka kaszy manny i jajko. Wersja nieco słodsza, …
Owsianka dyniowo-pomarańczowa
Przepisy z dynią nadal goszczą w naszej kuchni. Tym razem rozpoczęliśmy dzień w kolorze pomarańczowym 🙂 Była u nas pyszna owsianka dyniowo-pomarańczowa. Jeśli lubicie jeść …
Rybka pod warzywną pierzynką
Bez glutenu / Cukrzyca / Dania z rybą / Dla dzieci / Insulinooporność / Kolacje / Obiady / PCOS / Przepisy / Tarczyca / Wege
Dziś mam dla Was pomysł na smaczny i zdrowy obiadek dla całej rodziny. Pieczona rybka pod warzywną pierzynką. Bardzo aromatyczna, soczysta, idealna! Robiłam ją już …
Kuskus z zielonym groszkiem i suszonymi pomidorami. Genialne połączenie i tylko 10 minut pracy :)
Coś szybkiego i pysznego na kolację? Oczywiście kuskus z warzywnymi dodatkami. Tym razem padło na kuskus z zielonym groszkiem i suszonymi pomidorami. Wyszło pysznie i …
Idealne frytki dla dzieci
Czy istnieją idealne frytki dla dzieci? Moim zdaniem tak! Wystarczy przygotować je samodzielnie w domu, w piekarniku. To naprawdę nie jest nic skomplikowanego i od …
Owsiane gofry bananowe – z niskim ŁG
Komu pysznego goferka na śniadanie? 🙂 Owsiane gofry bananowe to wspaniała propozycja nie tylko dla najmłodszych, choć pewnie to właśnie oni będą najbardziej zadowoleni. Ten …
Bułeczki z oliwkami i czarnuszką
Tym razem mam dla Was przepis na pyszne, mini bułeczki z oliwkami i czarnuszką. Bardzo łatwe w przygotowaniu. Serdecznie zachęcam do skorzystania z przepisu, bo …
Szybkie placuszki z kaszą manną
Tym razem przepis idealny dla najmłodszych. Szybkie placuszki z kaszą manną z dodatkiem banana. Są przepyszne! Lekko chrupiące z wierzchu, mięciutkie w środku. Moja córeczka …
Sadzone jajka w pomidorach i papryce. Przepyszne, sycące i odżywcze śniadanko na dobry początek dnia! :)
Tym razem mam dla Was przepis na przepyszne, sycące i bardzo odżywcze śniadanie. Sadzone jajka w pomidorach i papryce. My uwielbiamy to zestawienie, najczęściej gości …
Pankejki kefirowe z bananem – uczta nie tylko dla dzieci :)
Przepyszna propozycja śniadaniowa dla całej rodziny. Pankejki kefirowe z bananem. Są bardzo sycące, a dodatek banana wewnątrz to świetna niespodzianka dla maluchów. Możemy podawać je …
Deser z quinoa i duszonym jabłkiem
Tym razem kolejna, zdrowa odsłona słodyczy w wersji jesiennej. Deser z quinoa i duszonym jabłkiem. Prosty w przygotowaniu, a efekt końcowy fantastyczny. Przypominam także, że …
Placuszki cukiniowe z tymiankiem
Placuszki to jedna z fajniejszych propozycji żywieniowych dla najmłodszych. Taka forma podania jest wygodna dla małych rączek. Poza tym, w takich placuszkach możemy ukryć niemalże …