WEGE SMAKI – dieta laktoowowegetariańska. Premiera nowej diety gotowej :)

225

Kochani, z ogromną przyjemnością ogłaszam, że wreszcie jest, przez wielu oczekiwana, moja pierwsza dieta gotowa w wersji wege 🙂 WEGE SMAKI – dieta laktoowowegetariańska, bo tak się ona nazywa, to dieta, którą stworzyłam z myślą o osobach, które świadomie zrezygnowały ze spożywania mięsa, ale również o tych, którzy chcą spróbować smaków z kuchni roślinnej. Posiłki są pyszne, proste w przygotowaniu i przede wszystkim dobrze zbilansowane, co jest kluczowe w tego typu dietach.

Charakterystyka gotowej diety wegetariańskiej

  • 4 opcje kaloryczne do wyboru: 1600, 1800 i 2000 kcal/dobę,
  • 4 pyszne, proste, odżywcze posiłki dziennie (łącznie aż 28 autorskich receptur),
  • rozkład makroskładników: B 20%, T 30%, W 50%,
  • dobrze zbilansowane menu wraz z opisem przygotowania posiłków i listą zakupów,
  • posiłki przyjazne insulinoopornym,
  • trzy kultowe przepisy na wege słodkości w zdrowej wersji w prezencie,
  • obszerny skrypt dotyczący diet roślinnych (łącznie ebook liczy aż 46 stron!).

Komu szczególnie polecam moją dietę gotową WEGE SMAKI?

  • osobom, które świadomie zrezygnowały z konsumpcji mięsa,
  • osobom, które pragną poznać smak kuchni roślinnej,
  • każdemu, kto kocha proste, pyszne i zdrowe gotowanie,
  • wszystkim, którym brakuje pomysłów na codziennie posiłki,
  • wszystkim, którzy pragną wprowadzić więcej produktów roślinnych (w tym warzyw) do swojej codziennej diety.

Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszam do odwiedzenia mojego internetowego sklepu 🙂 Nie będę skromna, ale muszę napisać, że naprawdę znajdziecie w niej same pyszności i mnóstwo przydatnych informacji! 🙂

Przydatne artykuły:

Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zamknij
natka-pietruszki.pl © Copyright 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Zamknij