Pyszna owsianka ze śliwką to idealny sposób na rozpoczęcie poniedziałku 🙂 Szybka w przygotowaniu, sycąca, nieco słodka i rozgrzewająca. Dla tych, którzy mają niewiele czasu o poranku, a przed nimi jest pracowity dzień, sprawdzi się idealnie! Zapraszam serdecznie do przepisu 🙂 Mam nadzieję, że dzięki takim przepisom na owsianki pokochacie je tak samo jak ja 🙂 To jedna z lepszych propozycji śniadaniowych jeśli chodzi o zdrową, odżywczą i zbilansowaną dietę.

Pyszna owsianka ze śliwką – składniki (1 porcja):
- 5 łyżek płatków owsianych górskich,
- łyżeczka świeżo zmielonych nasion siemienia lnianego,
- pół szklanki mleka i pół szklanki wody,
- szczypta cynamonu i kurkumy,
- garść orzechów włoskich,
- 1/2 śliwki.
Sposób przygotowania
- Najpierw wsypuję do garnuszka płatki owsiane i siemię lniane.
- Dodaję cynamon i kurkumę.
- Następnie zalewam całość mlekiem i wodą i gotuję na małym ogniu przez kilka minut aż płatki będą miękkie.
- Gotową owsiankę nakładam do miseczki i dekoruję pokrojoną w mniejsze kawałki śliwką.
- Na koniec posypuję owsiankę orzechami włoskimi.
Smacznego! 🙂
Mam dla Was także małe przypomnienie o dobroczynnych właściwościach płatków owsianych. Przeczytacie o tym tutaj i tutaj.
Spróbuj także:
Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂