Super odżywczy koktajl

666

Zielone koktajle to idealny sposób na wzbogacenie swojej diety w witaminy i składniki odżywcze! Dodatkowo, ich przygotowanie zajmie nam mniej niż 5 minut! Wszystko, czego potrzebujemy, to blender i wybrane składniki 🙂

Ja dziś stworzyłam pyszny, super odżywczy koktajl z wykorzystaniem mrożonego szpinaku i dzięki temu stał się on także orzeźwiającą przekąską 😉

Super odżywczy koktajl – składniki (2 porcje):

  • szpinak mrożony około 100g (może być świeży),
  • 1 kiwi,
  • 1 zielony ogórek,
  • 1 banan,
  • 1 łyżka siemienia lnianego,
  • 1/2 szklanki wody mineralnej.

Wszystko blendujemy i gotowe! 🙂

Spróbuj także:

Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie ? Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności ?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zamknij
natka-pietruszki.pl © Copyright 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Zamknij