Szybka sałatka z tuńczykiem

1K

Tym razem prosty przepis na sałatkę. Jest to idealny pomysł dla zabieganych, którzy chcą jeść zdrowo. Szybka sałatka z tuńczykiem robi się praktycznie sama 🙂

Sałatka z tuńczykiem

Składniki:

  • tuńczyk w sosie własnym, 180g,
  • garść mixu sałat,
  • kukurydza, około 30g,
  • ser feta, około 30g,
  • 2-3 suszone pomidory,
  • 1 łyżka nasion słonecznika,

sos:

  • 1 łyżka oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka wody,
  • 1 łyżeczka musztardy,
  • 1 łyżeczka miodu.

Składniki mieszam do uzyskania konsystencji sosu.

Zachęcam także do wypróbowania innych sałatek:

Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie ? Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności ?

Zapisz się do newslettera i odbierz

DARMOWY EBOOK

"Kalorie się liczą, ale Ty nie musisz ich liczyć..."

Nie wysyłam spamu!

Więcej informacji znajdziesz w mojej polityce prywatności.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zamknij
natka-pietruszki.pl © Copyright 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Zamknij