Sałatka ziemniaczana idealna na grilla

1.8K

Lato to czas, kiedy bardzo chętnie grillujemy, prawda?:) Co jak co, ale zawsze warto jeść wtedy także mnóstwo różnych sałatek, a nie tylko mięso! Dziś jedna z moich propozycji, która gościła na naszym stole podczas rodzinnej, niedzielnej imprezy – sałatka ziemniaczana idealna na grilla. Pyszna, smakowała każdemu 🙂 Teściowa pochwaliła, więc tym bardziej, szczerze polecam Wam ten przepis! 🙂

Sałatka ziemniaczana idealna na grilla

Składniki (8 porcji):

  • młode ziemniaczki, około 15 sztuk,
  • ogórki kiszone, około 700g,
  • 1 czerwona cebulka,
  • mały pęczek szczypiorku,
  • 100g jogurtu naturalnego,
  • 4 ząbki czosnku,
  • 4 łyżki majonezu,
  • szczypta soli i pieprzu.

Sposób przygotowania

Najpierw ugotuj ziemniaki, a następnie poczekaj, aż wystygną. Następnie obierz je i pokrój w kostkę. Ogórki kiszone także pokrój w kostkę, a cebulkę w piórka. Szczypiorek posiekaj. Później wszystkie składniki wrzuć do miski i dodaj do nich sos czosnkowy (wymieszaj jogurt naturalny z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i pieprzem). Dokładnie wszystko wymieszaj i włóż do lodówki na 1-2h przed podaniem.

Smacznego! 🙂

1 PORCJA SAŁATKI, TO:
około 221kcal
Białko: 4,6g
Węglowodany: 29,0g
Tłuszcz: 10,3g
Błonnik pokarmowy: 3,7g
Ładunek glikemiczny: 18

Spróbuj także:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zamknij
natka-pietruszki.pl © Copyright 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Zamknij