Koktajl brzoskwiniowo-imbirowy
Lubicie koktajle? Ja tak, bo mogę zabrać je ze sobą wszędzie 🙂 Dodatkowo są bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu, co zdecydowania przemawia na ich korzyść, szczególnie, gdy w ciągu dnia brakuje nam czasu na przygotowanie fajnego i zdrowego posiłku. Dziś mam dla Was koktajl brzoskwiniowo-imbirowy. Trochę rozgrzewający i bardzo smaczny. Dodatek imbiru oraz soku z cytryny wpłynie korzystnie na naszą odporność. Jednym słowem ten koktajl jest idealny na jesień! 🙂
Koktajl brzoskwiniowo-imbirowy – składniki:
- 1 dojrzała brzoskwinia,
- 300ml napoju migdałowego (może być mleko krowie),
- około 1cm kawałek świeżego imbiru,
- szczypta cynamonu,
- szczypta kurkumy,
- 2 łyżki płatków owsianych górskich,
- 1 łyżka soku z cytryny.
Sposób przygotowania
Najpierw obieramy kawałek imbiru.
Następnie wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i blendujemy na gładki koktajl.
Możemy oczywiście użyć blendera ręcznego 🙂
Smacznego! 🙂
Spróbuj także:
A jakie są Wasze ulubione koktajle? Czy często goszczą one w Waszym menu? Jeśli nie, to naprawdę zachęcam Was do ich przygotowania. Takie koktajle to skarbnica witamin i składników mineralnych. Możecie sami skomponować swoje ulubione smaki z dodatkiem warzyw i owoców. Gotowe koktajle możecie zabrać ze sobą wszędzie. Czy do pracy, czy do szkoły, zawsze macie pewność, że zdrowy posiłek jest z Wami! 🙂
Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂