Czasami wystarczy tzw. czyszczenie lodówki, żeby stworzyć smaczny i zdrowy posiłek 🙂 Tak właśnie powstała zdrowa micha – pyszne danie na bazie kaszy jaglanej, która nie bez powodu nazywana królową wszystkich kasz 🙂
Zdrowa micha – składniki:
- 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej,
- 4-5 suszonych pomidorów,
- mała garść roszponki,
- 1 łyżka oliwy z oliwek.
Wymieszałam składniki i gotowe! 🙂
W swojej lodówce pewnie też znajdziesz coś smacznego. Nie bój się eksperymentować, a efekty często potrafią miło, smacznie zaskoczyć.
Potrzebujesz innych pomysłów?
Sprawdź: Sałatka z pieczonymi batatami, fetą i roszponką, Pasta z bakłażana, Burger z jajkiem, Sałatka z suszonymi pomidorami i kiszonymi ogórkami – te i wiele innych inspiracji znajdziesz w zakładce „Przepisy” 🙂
Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie ? Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności ?