Kawa z cykorii i jej właściwości
Czy wiecie, że oprócz tradycyjnej kawy możemy spotkać się także z kawą z cykorii? Co to takiego? Czy warto ją pić? W mojej diecie ostatnio to właśnie ona zastąpiła tradycyjną wersję kofeinową. Smakowo przypomina ona kawę zbożową i moim zdaniem jest pyszna! Kawa z cykorii i jej właściwości. Zapraszam do krótkiego artykułu 🙂
Kawa z cykorii – poznaj jej właściwości:
- Jest niskokaloryczna, idealna dla osób odchudzających się.
- Dodatkowo stanowi ona także naturalne źródło błonnika.
- W przeciwieństwie do zwykłej kawy kofeinowej nie zakwasza organizmu.
- Nie powoduje także zatrzymania wody w organizmie.
- Cykoria polecana jest w leczeniu różnych dolegliwości trawiennych, niewydolności wątroby, żółtaczki i schorzeń skórnych.
- Ponadto kawa z cykorii przyspiesza metabolizm.
- Zmniejsza wchłanianie tłuszczów.
- Oczyszcza organizm z toksyn.
- Reguluje ona także wydzielanie insuliny.
- Zwiększa aktywność mikroflory jelitowej.
- Opóźnia proces starzenia się organizmu.
- Zwiększa uczucie sytości.
- Przeciwdziała zaparciom.
Jak widzicie kawa z cykorii ma mnóstwo pozytywnych właściwości i warto włączyć ją do swojej diety! 🙂
Kawa z cykorii jest szczególnie polecana osobom odchudzającym się, z problemami żołądkowymi, dzieciom, kobietom w ciąży i kobietom karmiącym piersią.
Skoro mowa o kawie, to może kilka przepisów na małe słodkie co nieco?
Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂