mięso mielone - Natka-Pietruszki.pl

19 sierpnia 2021

Warzywna lasagne z bakłażanem i indykiem. Przepyszne danie dla całej rodziny, z niskim ładunkiem glikemicznym.

Zazwyczaj staram się, aby obiady były szybkie i proste w przygotowaniu, ale tym razem zrobiłam wyjątek. Warzywna lasagne z bakłażanem i indykiem choć jest trochę …

3 sierpnia 2021

Genialne danie obiadowe z kalafiorem

Dania obiadowe / Dla najmłodszych / Przepisy

Długo zastanawiałam się, jak nazwać przepis, który poniżej Wam przedstawię. No i jedyne, co przyszło mi do głowy, to właśnie takie określenie – genialne danie …

7 marca 2019

Chilli con carne – prosto i pysznie

Dania obiadowe / Przepisy

Chilli con carne – prosto i pysznie to propozycja dla tych, którzy uwielbiają dobrze doprawione dania. Jest to obiad jednogarnkowy, także błyskawiczny w przygotowaniu. Jeśli …

Cześć!

Skoro tutaj jesteś, to znaczy, że chcesz odżywiać się zdrowo. Super! Mam na imię Natalia i jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem, miłośniczką holistycznego podejścia do zdrowia, a przede wszystkim mamą. W kuchni kieruję się jedną zasadą: ma być zdrowo, smacznie i prosto. Nie ma tutaj miejsca na rafinowany cukier. Domowe wypieki osładzam świeżymi lub suszonymi owocami, o czym więcej przeczytasz w mojej książce: "Słodycze bez cukru i słodzików". Serdecznie zapraszam Cię do korzystania z przepisów dla małych i dużych, a jeśli potrzebujesz fachowej porady w kwestii odchudzania lub dietoterapii - zapoznaj się z moją ofertą! :)

oferta

Zamknij

DARMOWY EBOOK