15 sierpnia 2023 Rekompozycja sylwetki. Czyli jak jednocześnie zmniejszyć tkankę tłuszczową, a zwiększyć tkankę mięśniową? Artykuły 0 Cyferki na wadze to nie wszystko i o tym już pewnie doskonale wiecie. Tak naprawdę o wiele bardziej powinniśmy skupić się na tym, jaki mamy …