23 lutego 2024 Sernik bananowo-orzechowy. Bez dodatku cukru i słodzików, z niskim IG, niskokaloryczny, absolutnie przepyszny! Przepisy / Słodkości
16 lutego 2024 Lidlowskie pierogi na słodko i na słono. Z czym je podać, by było zdrowiej? :) Artykuły / Dania obiadowe
14 lutego 2024 Zapiekanka z sałatą rzymską. Sos serowy, chrupiący wierzch… czy trzeba czegoś więcej? :) Dania obiadowe / Przepisy / Śniadania i kolacje
26 stycznia 2024 Dietoterapia w nadciśnieniu tętniczym. Co jeść, a czego unikać? Na jakie aspekty stylu życia należy zwrócić uwagę? Artykuły