Mizeria z cukinią – wspaniały dodatek do letnich obiadów
Tym razem mam dla Was pyszne połączenie klasyki z nutką sezonowości. Otóż cukinia jest teraz wszechobecna więc zdecydowanie warto dodawać ją do wielu potraw. Jest …
Lekka surówka z cukinii idealna na lato
Cukinia to bardzo odżywcze warzywo pożądane w diecie tych osób, które chcą cieszyć się zdrowiem. Jest niskokaloryczna i lekkostrawna, bogata w witaminy i składniki mineralne. …
Sałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na lato
Groszek cukrowy to niezwykle cenne warzywo, które można jeść wraz z łupiną. Jest ona delikatna i mało włóknista. Sam groszek jest niskokaloryczny, chrupiący i lekko …
Lekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkami
Czas na kolejny sałatkowy przepis! Tym razem lekka sałatka z burratą i oczywiście pysznymi, sezonowymi truskawkami. Burrata to włoski ser z mleka bawolego, przypominający nieco …
Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla.
Sezon grillowy w pełni. Czas przypomnieć kilka zasad, jakimi należy się kierować podczas grillowania. Wiem, że dania z grilla są pyszne i kojarzą nam się …
Sałatka grillowa z awokado
Sezon grillowy w pełni. Z pewnością wielu z Was już z niego korzysta. Ja nie wyobrażam sobie grillowania bez pysznych i zdrowych sałatek. Dlatego dziś …
10 przepisów na pyszne sałatki
Kochani, przygotowałam dla Was kolejne zestawienie. Tym razem jest to 10 przepisów na pyszne sałatki. Proste w przygotowaniu, pełne witamin i składników mineralnych. Sałatki to …
Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi
Dziś mam dla Was przepis na bardzo prostą i przepyszną sałatkę. Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi to bardzo odżywcza i chrupiąca propozycja. Uprażone …
Sałatka z pieczonym serem halloumi i batatem
Sałatka z pieczonym serem halloumi i batatem to bardzo sycący i wartościowy posiłek. Z powodzeniem można go potraktować jako obiad i właśnie w takiej wersji …
Sałatka z selerem, fasolą i korniszonami
Dawno nie było tutaj żadnej sałatki, czas to nadrobić! Sałatka z selerem, fasolą i korniszonami to taka naprawdę ekspresowa propozycja. Kilka gotowych składników, które wystarczy …
Prebiotyczna sałatka z cykorii
Prebiotyczna sałatka z cykorii, skąd taka nazwa? Otóż cykoria jest bogatym źródłem inuliny, czyli naturalnego prebiotyku. Prebiotyki są substancjami, które wspierają wzrost pożytecznych bakterii jelitowych …
Sałatka z winogronem i mozzarellą
Sałatka z winogronem i mozzarellą to pyszna propozycja na coś lekkiego, a zarazem odżywczego. Słodki akcent czerwonego winogrona nadaje jej wspaniałego smaku. Do tego uprażone …
Sałatka ziemniaczana idealna na grilla
Lato to czas, kiedy bardzo chętnie grillujemy, prawda?:) Co jak co, ale zawsze warto jeść wtedy także mnóstwo różnych sałatek, a nie tylko mięso! Dziś …
Słoneczna sałatka z serka wiejskiego
Słoneczna sałatka z serka wiejskiego, czyli ekspresowa i pyszna propozycja nie tylko na lato. Świetnie sprawdzi się także jako posiłek na wynos do zapakowania w …
Carpaccio z kalarepki – samo zdrowie na talerzu!
Dziś mam dla Was świetny przepis na rewelacyjne danie – carpaccio z kalarepki. Czyli pysznie, zdrowo i sezonowo 🙂 To carpaccio jest bardzo odżywcze i …