Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

sałatka


sałatka z selerem naciowym i jabłkiem
Kolejny, pyszny przepis prosto z kuchni moich teściów 🙂 Tym razem sałatka z selerem naciowym i jabłkiem. Pyszna, orzeźwiająca i lekka. Miłośnicy sałatek będą nią oczarowani. Na końcu wpisu zobaczycie, że zjedzenie takiej porcji sałatki to naprawdę niewiele kilokalorii. Właśnie dlatego, nie musimy martwić się o nie, jeśli bazujemy na […]

Sałatka z selerem naciowym i jabłkiem


chrupiąca sałatka z selerem naciowym
Chrupiąca sałatka z selerem naciowym to idealna propozycja dla osób na dietach redukcyjnych. Ze względu na wyjątkowo niską kaloryczność selera, a także jego bardzo niski indeks glikemiczny, bardzo chętnie wykorzystuję go w menu moich podopiecznych. Seler naciowy można spożywać w bardzo dużych ilościach, bez przybierania na masie, wyłącznie z korzyścią […]

Chrupiąca sałatka z selerem naciowym – przepis jednoporcjowy


sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem
Tym razem pomysł na smaczną i prostą w przygotowaniu sałatkę, czyli coś lekkiego i pysznego. Sprawdzi się idealnie jako lekka kolacja albo dodatek do śniadania czy obiadu. Oto sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem, która często gości w moim menu. Niewielka ilość składników, a smak fantastyczny! Do tego prosty, czosnkowo-jogurtowy […]

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem



sałatka z roszponką i fetą
Sałatka z roszponką i fetą, czyli jedna z najłatwiejszych propozycji sałatkowych. Sprawdzi się idealnie jako lekka kolacja albo dodatek do dań obiadowych. Przygotujecie ją błyskawicznie, lista składników jest bardzo krótka. Sama sałatka jest bardzo smaczna, idealna dla tych, którzy twierdzą, że nie mają czasu na zdrowe odżywianie… 🙂 Sałatka z […]

Sałatka z roszponką i fetą



sałatka z kurczakiem i ananasem
Dziś mam dla Was propozycję na bardzo smaczną i szybką sałatkę. Oto sałatka z kurczakiem i ananasem. Do jej przygotowania użyłam wcześniej upieczone mięso, na które przepis znajdziecie tutaj. Dzięki temu zaoszczędziłam sporo czasu i naprawdę przygotowanie tej kolacji zajęło mi może 5 minut! Jeśli jednak nie macie już upieczonego […]

Sałatka z kurczakiem i ananasem



szybka sałatka z kaszą jaglaną
Co robicie z kaszą jaglaną, która została Wam z obiadu? Oczywiście wykorzystujecie jako bazę do przygotowania pysznej sałatki na kolację! Oto szybka sałatka z kaszą jaglaną. Jest naprawdę rewelacyjna w smaku. Polecam Wam serdecznie! A nawet jeśli nie macie pozostawionej kaszy z obiadu, to po prostu ją ugotujcie specjalnie na […]

Szybka sałatka z kaszą jaglaną


prosta sałatka do wszystkiego
Uwielbiam sałatki! Są one źródłem wszelkich witamin i składników mineralnych. Dlatego właśnie powinny gościć w naszych jadłospisach niemalże codziennie i to nie tylko w postaci dodatku do obiadu. Dzisiaj przedstawiam Wam ekstremalnie szybki przepis. Jest to prosta sałatka do wszystkiego, bo będzie pasować zarówno do dań obiadowych, jako lekka kolacja, […]

Prosta sałatka do wszystkiego


sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami
Chciałabym się z Wami podzielić przepisem na moją ulubioną sałatkę. Robi się ją błyskawicznie i zawsze smakuje wyśmienicie. Jestem fanką wielu sałatek ale ta jest moim numerem jeden. Jestem pewna, że Wam także zasmakuje. Sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami idealnie sprawdzi się w roli kolacji albo podczas imprez, czy […]

Sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami



sałatka ze szpinakiem
Lubicie szpinak? U mnie gości on najczęściej w zielonych koktajlach, ale także jako składnik pysznych sałatek. Właśnie dziś podzielę się z Wami przepisem na jedną z nich. Oto sałatka ze szpinakiem, bardzo prosta, szybka i pyszna. U nas sprawdziła się idealnie jako dodatek do dań grillowych podczas rodzinnej imprezy, wszystkim […]

Sałatka ze szpinakiem


sałatka z tuńczykiem
Lubicie sałatki? Mam nadzieję, że tak! To przecież bogactwo witamin i składników mineralnych. A jeśli dodamy do nich ryby, np. tuńczyka, to mamy także cenne kwasy tłuszczowe omega 3. Dziś przed Wami szybka i prosta sałatka z tuńczykiem, która na pewno Wam zasmakuje. Jest po prostu przepyszna! 🙂 Sałatka z […]

Sałatka z tuńczykiem


sałatka z roszponką i mozzarellą 1
Sezon grillowy już trwa, a jak grill to i sałatki muszą być! Tak przynajmniej jest u nas 🙂 Dziś polecam Wam super szybki przepis na pyszną sałatkę, która sprawdzi się idealnie przy potrawach mięsnych z grilla. Oto sałatka z roszponką i mozzarellą, no i jeszcze kilkoma innymi składnikami 🙂 Sałatka […]

Sałatka z roszponką i mozzarellą



Sałatka z grillowanym serem halloumi
Ser halloumi staje się coraz bardziej popularny w naszym kraju. Jest to cypryjski ser półtwardy wytwarzany z mieszanki mleka owczego, koziego i krowiego, często z dodatkiem mięty. Z pewnością fakt, że można go dostać w wielu marketach sprzyja jego obecności w naszej kuchni. Przed Wami sałatka z grillowanym serem halloumi, […]

Sałatka z grillowanym serem halloumi


Nasiona roślin strączkowych to bardzo zdrowe produkty, które powinniśmy spożywać znacznie częściej. Niestety wiele osób z nich rezygnuje, bo nie wie, jak smacznie i szybko można je przyrządzić. Ciecierzyca oprócz tego, że jest źródłem białka roślinnego, dostarcza także sporo kwasu foliowego i potasu. Dlatego warto mieć ją w swojej diecie. […]

Szybka sałatka z ciecierzycy