sałatka z awokado


Chyba nie muszę przypominać o konieczności spożywania ogromnej ilości warzyw, aby być zdrowym, szczęśliwym i cieszyć się smukłą sylwetką?:) Najlepszym sposobem na włączenie ich do swojej diety są oczywiście sałatki! Co powiecie na taką z awokado i buraczkiem? Mi bardzo smakuje! 🙂 Składniki (2 porcje): 1 awokado, 1 średni burak, […]

Sałatka z awokado i buraczkiem – turbo zdrowa! :)


Składniki (2 porcje): – mix sałat, około 50g – pierś z kurczaka, 150g – dojrzałe awokado, 1 sztuka – pomarańcza, 1 sztuka – ser pleśniowy, 60g – curry, pieprz (aby przyprawić kurczaka) Mięso z kurczaka kroimy na mniejsze kawałki, doprawiamy i chwilkę podsmażamy. Następnie pieczemy około 10min w temp. 180 […]

Sałatka z kurczakiem, awokado i pomarańczą