Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

orzechy


dwuskładnikowe placuszki orzechowe
Różnego rodzaju placuszki goszczą w mojej kuchni bardzo często. A to dlatego, że moje kochane dzieciaczki uwielbiają się nimi zajadać. Lubimy placuszki zarówno na słodko, jak i wytrawnie. Tym razem mam dla Was ekspresowy i prosty przepis na dwuskładnikowe placuszki orzechowe. Zawsze się udają! Robiłam je już z klasycznym masłem […]

Dwuskładnikowe placuszki orzechowe


ciasto marchewkowe-bezcukrowe
Kto lubi ciasto marchewkowe ręka w górę! 🙂 Ja bardzo, a tym razem stworzyłam jego bezcukrową i bezsłodzikową wersję. Przepis jest bardzo prosty, a ciasto pyszne. Dodałam do niego orzechy i rodzynki, ale tutaj możecie dowolnie modyfikować użyte bakalie. Jeśli Wasze maluchy mają problem z jedzeniem orzechów, to możecie je […]

Ciasto marchewkowe-bezcukrowe




budyn orzechowo-bananowy z kaszy jaglanej
Co powiecie na budyń w bardzo zdrowej i odżywczej wersji? Do tego fantastyczny w smaku. No bo przecież połączenie banana i masła orzechowego musi dobrze smakować, prawda? 🙂 Budyń orzechowo-bananowy z kaszy jaglanej to moja propozycja na bardzo sycące śniadanie zarówno dla małych jak i dużych. Przygotujecie go błyskawicznie, pod […]

Budyń orzechowo-bananowy z kaszy jaglanej



orzechowy deser z awokado
Dziś pomysł na fantastyczny orzechowy deser z awokado. Oczywiście bez dodatku cukru, pyszny, odżywczy i zdrowy. Taki krem orzechowy polecam także najmłodszym, pod warunkiem, że Wasze pociechy nie mają alergii na orzechy. Orzechowy deser z awokado jest bardzo sycący i przygotujecie go w błyskawicznym tempie. Bardzo polecam! 🙂 Orzechowy deser […]

Orzechowy deser z awokado



ryżowy pudding cytrynowy
Kolejna propozycja na fajny deser. Właściwie to nie taki słodki, bo cytrynowy. Ale naprawdę pyszny! Jak zwykle ekspresowy w przygotowaniu, z minimalną ilością składników. Ryżowy pudding cytrynowy, polecam 🙂 Ryżowy pudding cytrynowy – składniki (2 porcje): woreczek ryżu basmati, szklanka napoju owsianego + 2 łyżki (można zastąpić mlekiem lub innym […]

Ryżowy pudding cytrynowy


Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową 2
Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową to pyszny, sycący i bardzo zdrowy deser. Komosa ryżowa to zboże bezglutenowe, obfitujące w pełnowartościowe białko. Zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli takie, które nie są syntetyzowane w organizmie i muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Do przygotowania tego deseru wykorzystałam także napój owsiany, w którym […]

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową


nalesniczek orzechowo-bananowy
Naleśniczek orzechowo-bananowy to pyszna propozycja śniadaniowa nie tylko dla najmłodszych, choć szczególnie dla nich. Jest bardzo mięciutki i wręcz rozpływa się w ustach. Przy okazji przypominam, że masło orzechowe możemy wprowadzać od samego początku rozszerzania diety dziecka ale w niewielkich ilościach. Należy obserwować ewentualną reakcję alergiczną malucha. Wiele mam rezygnuje […]

Naleśniczek orzechowo-bananowy



Dziś mam rewelacyjną wiadomość dla osób na diecie redukcyjnej. Otóż podczas odchudzania, to znaczy dostarczania sobie mniejszej ilości kilokalorii niż wymaga Wasze zapotrzebowanie energetyczne, możecie także uwzględnić w diecie pyszne desery 🙂 Oczywiście nieco oszukane, ale jednak wciąż bardzo smaczne. Wiem, że podczas dłuższego stosowania diety o obniżonej kaloryczności organizm […]

Zdrowy deser w pucharku


zdrowe monte
Zdrowe monte? Mówisz – masz! Absolutnie nie polecam kupować gotowego deserku… na trzecim miejscu w składzie ma cukier, a dodatkowo także karagen, który jest podejrzany o działanie kancerogenne! Orzechów i kakao jest tam tak mało, że nie wiem jakim cudem deser uznaje się za orzechowo-kakaowy. Na szczęście pyszne i zdrowe […]

Zdrowe monte





mocno czekoladowe ciastka na maślance
Tym razem mam dla Was coś rewelacyjnego! Mocno czekoladowe ciastka na maślance 🙂 Ostrzegam – są bardzo uzależniające! Idealne dla wszystkich łasuchów i dla maluchów. Co więcej, te ciasteczka zrobicie w 15 minut! Czy muszę napisać o nich coś jeszcze na zachętę? Myślę, że tylko szybciutko podać prosty przepis, abyście […]

Mocno czekoladowe ciastka na maślance


jaglanka z bananem
Kolejny pomysł na pyszną jaglankę, czyli smakowite śniadanko na słodko. Jaglanka z bananem, domową konfiturą żurawinową i orzechami włoskimi. Przygotowałam ją na napoju kokosowym ale wybór należy do Ciebie, możesz ugotować ją na mleku krowim lub innym roślinnym. Wbrew pozorom ugotowanie kaszy jaglanej wcale nie trwa długo, zaledwie 5-7 minut, […]

Jaglanka z bananem, żurawiną i orzechami