omlet


szybki i smaczny omlet na słodko
Jeśli zapytacie mnie, który z posiłków sprawia mi najwięcej radości – oczywiście odpowiem, że to śniadanko! 🙂 Uważam, że to właśnie ono dodaje nam energii na cały dzień! Dlatego bardzo ważne jest, aby skomponować je prawidłowo. Uprzedzam… wcale nie musicie jeść w kółko kanapek… są też pyszne owsianki lub np. […]

Szybki i smaczny omlet na słodko



omlet twarogowy
Jeśli śledzicie moją stronę od dłuższego czasu, to doskonale wiecie, że jestem fanką omletów 🙂 Tym razem udało mi się przygotować pyszny omlet twarogowy o delikatnym bananowym smaku. Coś wspaniałego dla tych, którzy lubią słodkie ale jednocześnie syte śniadania. Taka propozycja omletu to także super pomysł na posiłek dla malucha. […]

Omlet twarogowy



omlet orkiszowy z owocami
Kocham omlety na śniadanie! Moja mała córeczka również, dlatego właśnie często one u nas goszczą. Wiadomo, że można je przygotować zarówno w wersji na słodko, jak i na słono, ale u nas zdecydowanie częściej jest opcja numer jeden 🙂 Tym razem zapraszam Was na pyszny omlet orkiszowy z owocami. Bardzo […]

Omlet orkiszowy z owocami


czeko omlet 2
Czy może być lepszy sposób na rozpoczęcia dnia niż pyszny czeko omlet? Nie sądzę! Miłośników czekolady na pewno nigdy nie zabraknie… a taka dawka energii od rana to przecież czysta przyjemność! Składniki na 1 pyszny czeko omlet: 2 jajka, 1 płaska łyżka kakao, 1 łyżka mąki kokosowej, 1/2 dojrzałego banana, […]

CZEKO omlet


omlet na śniadanie
Prosty przepis na sycące śniadanko? Postaw na tłuszcze i białko! Ja szczególnie polecam omlety, bo je uwielbiam 🙂 Łapcie prosty przepis na omlet ze szpinakiem i suszonymi pomidorami, czyli pyszną klasykę! 🙂 Omlet na śniadanie to prosty sposób aby poczuć sytość na dłużej. Składniki (1 porcja): 2 jajka od szczęśliwej […]

Omlet ze szpinakiem i suszonymi pomidorami



Omlet na słodko
Przepis na pyszne śniadanko? Oczywiście omlet na słodko! Smakuje rewelacyjnie i chętnie sięgają po niego także dzieci! Zatem polecam ten przepis szczególnie mamom, którym brakuje pomysłu na pyszne śniadanka dla maluchów 🙂 Moja już prawie roczna Zosieńka uwielbia takie poranne słodkości! Przed Wami przepis na złocisty omlet bananowo-owsiany.  Złocisty omlet […]

Złocisty omlet bananowo – owsiany


omlet jagodowy
Uwielbiam omlety 🙂 W mojej rodzinie sprawdzają się one doskonale w ramach śniadania. Oczywiście najbardziej lubimy te w wersji na słodko, chociaż wytrawne również zdarza nam się przygotować. Dzisiaj dość nietypowa propozycja na omlet jagodowy. Zachęca swym pięknym kolorem i smakiem. Polecam dla małych i dużych, jako coś innego niż […]

Omlet jagodowy




dlaczego warto jeść jaja 2
Jeszcze nie tak dawno były nam wpajane do głowy wiadomości, że należy zjeść maksymalnie 2 jaja tygodniowo, w przeciwnym razie podniesiemy poziom złego cholesterolu i zachorujemy na miażdżycę. Na szczęście, już wiadomo, że miażdżyca wcale nie jest następstwem wysokiego poziomu cholesterolu, a cholesterol przyjęty wraz z pożywieniem wcale nie przyczynia się […]

Dlaczego warto jeść jaja?


omlet z owocami
Omlety to jedne z tych śniadań, które mogłabym jeść codziennie. Uwielbiam je za prostotę przygotowania, wartości odżywcze i oczywiści smak. To także super posiłek dla najmłodszych. Jak wiecie, jajka, czyli podstawowy składnik omletów, warto jeść. A dlaczego, przeczytacie tutaj. Oto przepis na przepyszny omlet z owocami. Omlet z owocami – […]

Omlet z owocami