Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

mleko kokosowe


Por i szpinak duszone w mleku kokosowym
Postanowiłam nieco poeksperymentować w kuchni i oto efekt moich działań 🙂 Por i szpinak w mleku kokosowym z kurkumą. Niby takie nic, a jednak potężna dawka witamin dla naszego organizmu! A to właśnie za sprawą dodatku kurkumy, a właściwie zawartej w niej kurkuminy. Jest to silny przeciwutleniacz o właściwościach prozdrowotnych. […]

Por i szpinak w mleku kokosowym z kurkumą


krem z kalafiora z mlekiem kokosowym
Krem z kalafiora z mlekiem kokosowym to pyszna propozycja zarówno dla małych jak i dużych smakoszy. Jednym słowem jest to zupka idealna dla całej rodziny. Jeśli zatem głowicie się, jak wykorzystać zalegającego w lodówce kalafiora, oto rozwiązanie 🙂 Ten krem jest bardzo delikatny, a zarazem aromatyczny. To dzięki curry i […]

Krem z kalafiora z mlekiem kokosowym


Pulpeciki w sosie kokosowo-orzechowym z warzywami 2
Pulpeciki w sosie kokosowo-orzechowym z warzywami to mój ostatni popis kulinarny! Zdecydowanie ten obiad wpisał się do naszej top listy najpyszniejszych dań. Przepyszne! Idealne dla całej rodziny. Naszym dzieciom bardzo zasmakowały więc na pewno będziemy częściej wracać do tego przepisu. Pulpeciki w tym aromatycznym sosie z warzywami możemy podać np. […]

Pulpeciki w sosie kokosowo-orzechowym z warzywami



gorąca czekolada - bogactwo polifenoli
Gorąca czekolada, czyli przepyszny i znany wszystkim napój 🙂 Lubicie? Ja bardzo! Pomimo tego, że jest to dość kaloryczna, krótka chwila przyjemności, to jednak warto od czasu do czasu ulec tej pokusie. Oczywiście zachęcam do stworzenia własnej, domowej wersji gorącej czekolady bez zbędnych dodatków i nadmiaru cukru. Dziś podzielę się […]

Gorąca czekolada – bogactwo polifenoli


rybka w sosie kokosowo-cytrynowym
Pyszny, szybki i zdrowy obiad dla całej rodziny? Mówisz – masz! Rybka w sosie kokosowo-cytrynowym to idealne danie zarówno dla małych jak i dużych. Przygotujecie ją błyskawicznie! Taką rybkę możemy podać z ryżem i ulubioną surówką. U nas świetnie sprawdziła się tarta marchewka z jabłkiem 🙂 Polecam ten przepis wszystkim […]

Rybka w sosie kokosowo-cytrynowym


pudding chia z mango
Pudding chia z mango, czyli pyszny i orzeźwiający deser. Najbardziej sprawdzi się latem, gdy za oknem mamy ciepło i słonecznie. Ale jesienią także możemy się nim zajadać w ramach poprawy humoru przy jesiennej chandrze 🙂 Bardzo łatwy w przygotowaniu i oczywiście bez dodatku cukru. Pudding chia z mango – składniki […]

Pudding chia z mango



indyk w kokosowym sosie z warzywami
Pomysł na pyszny i bardzo prosty w przygotowaniu obiad. Indyk w kokosowym sosie z warzywami. Możemy podawać go razem z ulubioną kaszą albo ryżem i dodatkiem świeżych warzyw. Jest bardzo aromatyczny i zasmakuje także dzieciom. Polecam, bo jest pyszny i bardzo prosty w przygotowaniu. Najlepiej ugotować większą porcję i mieć […]

Indyk w kokosowym sosie z warzywami



naleśniki kokosowe
Naleśniki kokosowe to rewelacyjny pomysł na śniadanie! Dzieci będą zachwycone, dorośli także 🙂 Przyznam szczerze, że nie jestem mistrzynią w robieniu naleśników – zawsze je przypalam i średnio wychodzi mi przerzucanie na drugą stronę. Z tymi naleśnikami jest zupełnie inaczej! Wychodzą pyszne i bez problemu dają się przerzucić 🙂 Polecam […]

Naleśniki kokosowe



tarta cytrynowo-kokosowa
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, orzeźwiającą tartę cytrynowo-kokosową. Jest to kolejny dowód na to, że słodkości mogą być także zdrowe. Ta tarta właśnie taka jest! Pyszna i przygotowana z najlepszych składników. Polecam ją każdemu. Przepis bardzo prosty, a smak fantastyczny. Chyba wszystko, co kokosowe smakuje rewelacyjnie, prawda? 🙂 […]

Tarta cytrynowo-kokosowa


jaglane raffaello
Pyszne kulki kokosowe, czyli raffaello w zdrowszej odsłonie, bo wykonane z kaszy jaglanej! Polecam je wszystkim miłośnikom tych kokosowych słodkości. Idealne jako coś do kawki albo mała przekąska podczas spaceru. Mogą zajadać się nim także dzieci. oto przepis na pyszne jaglane raffaello. Jaglane raffaello – składniki (30 kuleczek): 2 woreczki […]

Jaglane raffaello


krem z pieczonej marchewki z mlekiem kokosowym
Najlepszy w swej prostocie krem z marchwi. Niby nic, a takie pyszne! Sprawdzi się szczególnie jesienią, gdy pogoda już nie będzie nas tak rozpieszczać. Oto rewelacyjny krem z pieczonej marchewki z mlekiem kokosowym. Jedna z naszych ulubionych zup. Idealna także dla dzieci. Aromatyczny i delikatna. Koniecznie musicie wypróbować! Krem z […]

Krem z pieczonej marchewki z mlekiem kokosowym




Kiedy zabraknie w szafce płatków owsianych, wtedy zamiast iść do sklepu, można poeksperymentować z innymi produktami. Tak właśnie powstała moja ryżowianka z owocami, którą Wam serdecznie polecam! Idealny zamiennik klasycznej owsianki, można ją przygotować z różnymi dodatkami. Tym razem podaję Wam przepis na kokosową ryżowiankę z owocami. Pyszności! 🙂 Idealna […]

Ryżowianka z owocami