Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści
Szukaj we wpisach
Szukaj w stronach

miod


Kostka owsiana
Pyszny, chrupiący, słodki deser? Oczywiście kostka owsiana! To jeden z tych przykładów słodkości, które zawierają w sobie mnóstwo wartości odżywczych. W kostce owsianej znajdziemy dużo błonnika z nasion, orzechów i płatków owsianych. Bardzo polecam tą formę słodyczy, szczególnie, jeśli lubicie coś chrupiącego 🙂 Kostka owsiana sprawdzi się także jako słodkie […]

Kostka owsiana


2
Sezon jesienno-zimowy trwa, a co za tym idzie także zwiększona ilość przeziębień szczególnie wśród maluchów. Ale spokojnie! Jest na to sposób 🙂 Odporność można w bardzo łatwy sposób poprawić dodając kilka szczególnych składników do codziennej diety. Warto, aby robić to systematycznie i tak naprawdę przez cały rok. Jak naturalnie wzmocnić […]

Jak naturalnie wzmocnić odporność u dzieci?


deser z quinoa i duszonym jabłkiem
Tym razem kolejna, zdrowa odsłona słodyczy w wersji jesiennej. Deser z quinoa i duszonym jabłkiem. Prosty w przygotowaniu, a efekt końcowy fantastyczny. Przypominam także, że komosa ryżowa to bardzo cenne zboże, głównie ze względu na zawartość pełnowartościowego białka. A jak widzicie, quinoa świetnie sprawdza się nie tylko w wersji wytrawnej, […]

Deser z quinoa i duszonym jabłkiem



soczek wzmacniający odporność
Drogie Mamy, co powiecie na naturalne wzmocnienie odporności Waszych dzieci? Ja jestem na tak! Moja mała Zosia również jest na tak, bo to jeden z jej ulubionych soczków, jest przepyszny! Czego chcieć więcej? Nie dość, że smakuje maluchowi, to jeszcze wspaniale przygotowuje organizm na nadchodzące chłodne miesiące. Oto pyszny soczek […]

Soczek wzmacniający odporność


owsianka wzmacniająca odporność
Sezon jesienno-zimowy trwa, czas zadbać o odporność szczególnie naszych pociech! Nie ma nic lepszego niż naturalne sposoby na budowanie odporności u małego człowieka. Ten proces możemy rozpocząć już od narodzin dziecka karmiąc je piersią. Nie ma lepszego pokarmu dla malucha niż mleko mamy i żadne mleko modyfikowane nie jest w […]

Owsianka wzmacniająca odporność


1
Czy znajdą się tutaj fani owsianek? Zapewne tak! To świetnie, bo owsianki są świetną propozycją na rozpoczęcie dnia, szczególnie, gdy mamy w planach spędzić dzień w bardzo aktywny sposób. Wówczas każda dawka energii ze śniadania jest na wagę złota! Owsianki mają to do siebie, że można je przyrządzić na wiele […]

Jagodowa owsianka



Sezamki sklepowe mają niestety to do siebie, że często w ich składzie znajdziemy syrop glukozowo-fruktozowy, który jak wiadomo zdrowy nie jest. Na szczęście, sklepowe słodkości można ominąć szerokim łukiem i przygotować takie pyszne sezamki samemu w domu. Potrzebujemy tylko dwa składniki: nasiona sezamu oraz miód 🙂 Domowe sezamki zasmakują szczególnie […]

Domowe sezamki