Ograniczanie węglowodanów przy insulinooporności. Czy dieta ketogeniczna to jedyne słuszne rozwiązanie?

Ostatnio na popularności bardzo zyskuje styl żywienia oparty na maksymalnym ograniczeniu węglowodanów. Coraz więcej osób cierpiących na zaburzenia w gospodarce cukrowo-insulinowej twierdzi, że to właśnie …