kefir



O tym, jak ważna jest prawidłowa mikroflora naszych jelit wszyscy doskonale wiemy, albo przynajmniej wiedzieć powinniśmy 😉 Warto jest wspierać ją naturalnymi produktami każdego dnia. Dlatego właśnie idealne urozmaicenie naszej diety powinny stanowić mleczne napoje fermentowane, do których zaliczamy np. kefir, w którym znajdziemy żywe kultury bakterii mające zbawienny wpływ […]

Probiotyczny koktajl jabłkowo-cynamonowy