Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści
Szukaj we wpisach
Szukaj w stronach

czosnek


2
Sezon jesienno-zimowy trwa, a co za tym idzie także zwiększona ilość przeziębień szczególnie wśród maluchów. Ale spokojnie! Jest na to sposób 🙂 Odporność można w bardzo łatwy sposób poprawić dodając kilka szczególnych składników do codziennej diety. Warto, aby robić to systematycznie i tak naprawdę przez cały rok. Jak naturalnie wzmocnić […]

Jak naturalnie wzmocnić odporność u dzieci?



faszerowana papryka 2
Faszerowana papryka to wspaniały pomysł na obiad albo kolację. Jeśli chcemy zaskoczyć gości jakimś fajnym daniem, to również polecam ten przepis 🙂 Jest troszkę czasochłonna w przygotowaniu, ale warto. Przynajmniej od czasu do czasu 🙂 Nie jest to mój oryginalny przepis, bo wykorzystałam kilka inspiracji znalezionych w Internecie i ostatecznie […]

Faszerowana papryka



sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem
Tym razem pomysł na smaczną i prostą w przygotowaniu sałatkę. Sprawdzi się idealnie jako lekka kolacja. Oto sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem. Niewielka ilość składników, a smak fantastyczny! Do tego prosty, czosnkowo-jogurtowy dressing, który idealnie dopełnia całość. Musicie ją wypróbować! 🙂 Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem – składniki […]

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem


pyszna zupka warzywna
Tym razem przepis na przepyszną zupkę typu krem. Idealna dla maluchów! Bardzo delikatna, z mnóstwem warzyw i witamin. Nic tylko jeść i jeść 🙂 W sezonie jesienno-zimowym sprawdzi się idealnie na rozgrzanie organizmu. Oto pyszna zupka warzywna, którą koniecznie musicie wypróbować! 🙂 Pyszna zupka warzywna – składniki: 1 cukinia, 2 […]

Pyszna zupka warzywna


tzatziki
Tzatziki czyli specjał kuchni greckiej do zrobienia także w Polsce! 🙂 Idealnie pasuje jako dodatek np. do pieczonych batatów, na które przepis znajdziecie tutaj. Tzatziki – składniki: 400g jogurtu greckiego, 1 zielony ogórek, około 250g, ząbek czosnku, łyżeczka octu jabłkowego lub soku z cytryny, szczypta soli i pieprzu. Sposób przygotowania […]

Tzatziki




wegetariańskie leczo z czerwoną fasolą
Kuchnia bezmięsna może być naprawdę pyszna, chcesz się o tym przekonać? Wypróbuj pyszne wegetariańskie leczo z czerwoną fasolą 🙂 Gwarantuję, że zachwyci Cię smakiem, prostotą i szybkością wykonania – tylko 20 minut i masz zdrowy obiad z głowy 🙂 To danie wygląda tak pięknie i kolorowo, że ach chce się […]

Wegetariańskie leczo z czerwoną fasolą


krem z pieczonej marchewki z mlekiem kokosowym
Najlepszy w swej prostocie krem z marchwi. Niby nic, a takie pyszne! Sprawdzi się szczególnie jesienią, gdy pogoda już nie będzie nas tak rozpieszczać. Oto rewelacyjny krem z pieczonej marchewki z mlekiem kokosowym. Jedna z naszych ulubionych zup. Idealna także dla dzieci. Aromatyczny i delikatna. Koniecznie musicie wypróbować! Krem z […]

Krem z pieczonej marchewki z mlekiem kokosowym



pasta z pieczonych warzyw 2
Jak już zapewne wiecie, uwielbiam warzywa i jeśli tylko jest okazja, od razu je wykorzystuję. Warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety, lecz niestety wciąż wiele osób spożywa je tylko jako dodatek w postaci plasterka pomidora czy ogórka. Dzisiaj chciałabym zaproponować Wam idealny dodatek do kanapek. Oto przepyszna pasta z pieczonych […]

Pasta z pieczonych warzyw