ciasto


Kochani! 🙂 Tym razem mam dla Was coś pysznego, czekoladowego i zdrowego – oto przepyszne brownie z buraka. Przepis jest naprawdę bardzo łatwy, a ciasto idealne dla wszystkich łakomczuszków, którzy jednak przestrzegają zasad zdrowej diety 🙂 Taką wersję brownie polecam szczególnie kobietom w ciąży ze względu na wykorzystanie buraczków, które […]

Brownie z buraka – czyli zdrowe i czekoladowe ciasto


muffinki owsiane z owocami
Lubicie muffinki? Ja uwielbiam! To takie małe słodkie co nieco, które bardzo cieszy 🙂 Tym bardziej, jeśli przygotujecie je samodzielnie w domu w zdrowej wersji z sezonowymi owocami. Rozpływają się w ustach! Oto prosty przepis na przepyszne muffinki owsiane z owocami. Z czystym sumieniem polecam je także dzieciom, jako przekąskę […]

Muffinki owsiane z owocami




Kto nie lubi pysznego, czekoladowego brownie? Ja uwielbiam wszystko, co czekoladowe, więc to ciacho jest u mnie numerem jeden! 🙂 Znika w okamgnieniu, a to jest chyba jego najlepsza rekomendacja! 🙂 Składniki: 3 średniej wielkości, dojrzałe banany, 2 jajka, 1,5 tabliczki gorzkiej czekolady 60-70% kakao, 0,5 szklanki kakao, 1/4 szklanki […]

Mocno czekoladowe brownie z bananami


Kto lubi te małe, pyszne babeczki zwane muffinkami? Chyba wszyscy 🙂 Mam nadzieję tylko, że nie kupujecie tych słodkości w supermarketach (skład takich wypieków często przypomina tablicę Mendelejewa), a raczej staracie się stworzyć ich jak najzdrowszą wersję w domu. Ja przygotowałam dla Was muffinki pełnoziarniste z malinami. Pychotka 🙂 Oczywiście […]

Muffinki pełnoziarniste


fasolowe brownie
Hej, hej! 🙂 Wreszcie udało mi się stworzyć brownie, które spełni oczekiwania chyba nawet najbardziej wymagających smakoszy 😉 Troszkę nietypowe, bo jego głównym składnikiem jest fasola! Ale dzięki temu jest o wiele zdrowsze niż jego klasyczny odpowiednik, a także zawiera sporo białka, co może spodobać się osobom czynnie uprawiającym sport. […]

Fasolowe brownie



czekoladowe ciasto z buraka
Tym razem przepis dla miłośników słodkości ale tych w zdrowej wersji! 🙂 Oto przepyszne czekoladowe ciasto z buraka. Do jego przygotowania użyłam mąk bezglutenowych więc nada się ono idealnie dla osób nietolerujących glutenu. Polecam także dzieciom. Zapraszam do korzystania z przepisu 🙂 Kilka słów na temat właściwości buraków: buraki działają […]

Czekoladowe ciasto z buraka


brownie z batatów - idealne!
Jakie powinno być najlepsze brownie? Po prostu rozpływające się w ustach! Takie właśnie jest to, które przygotowałam. Brownie z batatów – idealne! Serdecznie Was zachęcam do skorzystania z przepisu na to ciasto. Na pewno pozostanie z Wami na dłużej 🙂 Jakie powinno być brownie idealne? oczywiście INTENSYWNIE CZEKOLADOWE, zdecydowanie MOCNO WILGOTNE, […]

Brownie z batatów – idealne!


ciasto marchewkowe
Jeśli nadal zastanawiacie się nad świątecznymi wypiekami, przychodzę z pomocą i polecam pyszne, zdrowe ciasto marchewkowe – bezglutenowe z żurawiną i orzechami włoskimi! W tym roku musi ono koniecznie zagościć na Waszych stołach i zadowolić podniebienia Wasze i Waszych bliskich 🙂 Dodatkowe zalety tej fit pyszności? – jest bezglutenowe,– nie […]

Ciasto marchewkowe – bezglutenowe