Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

banan


Gofry z twarogu z waniliową nutą
Przyznaję, że od czasu do czasu lubimy całą rodziną zjeść przepyszne gofry, ale ja nie byłabym sobą, gdybym nie eksperymentowała za każdym razem w kuchni. Tak właśnie dziś powstały gofry z twarogu z waniliową nutą. Wyszły przepyszne! Smakowały mężowi i dzieciaczkom, także serdecznie polecam Wam wypróbować ten przepis. Gofry wychodzą […]

Gofry z twarogu z waniliową nutą



Deser bananowo-kokosowy z kakao
Czy są tu wielbiciele domowych deserów? A czy wiecie, że takie pyszności można przygotować bez dodatku cukru i jego zastępników? Szczególnie, jeśli chcemy deser z wykorzystaniem owocu, który już sam w sobie jest słodki. Dziś mam dla Was przepis na przepyszny deser bananowo-kokosowy z kakao. Jest to totalnie moje połączenie […]

Deser bananowo-kokosowy z kakao – uczta dla podniebienia



fantasia w zdrowej wersji
Fantasia w zdrowej wersji to moja propozycja na pyszne, małe co nieco. Jestem przeciwniczką słodkich jogurtów i deserków ze sklepu, bo w zasadzie nie znajdziemy w nich nic odżywczego. W większości przypadków skład takich produktów jest nieciekawy. Cukier, aromaty, barwniki, raczej brak owoców. Na szczęście ulubione łakocie można przygotować samodzielnie […]

Fantasia w zdrowej wersji



owsianka snickers
Owsianki to zdecydowanie jedne z lepszych opcji śniadaniowych, przynajmniej moim zdaniem! 🙂 Uwielbiam je, bo za każdym razem za sprawą różnych dodatków otrzymuję zupełnie inny smak. Dziś czeka na Was pyszna owsianka snickers. Z dodatkiem masła orzechowego i kakao. Bardzo sycąca i naprawdę przepyszna. Jeśli macie w domu dzieci w […]

Owsianka snickers



Owsiane tartaletki z waniliowym nadzieniem i granatem
Czy pyszne słodkości mogą być wykonane bez dodatku cukru? Już wielokrotnie udowodniłam, że tak! 🙂 Dziś moja kolejna fantastyczna propozycja na pyszny deser dla małych i dużych. Oto owsiane tartaletki z waniliowym nadzieniem i granatem. Pyszne, sycące, bogate w błonnik. Serdecznie polecam bo ich przygotowanie jest bardzo łatwe, a efekt […]

Owsiane tartaletki z waniliowym nadzieniem i granatem


ekspresowe ciasteczka owsiane
Pomysłów na ciasteczka owsiane jest całe mnóstwo. Ja jednak pozostaje wierna temu przepisowi, bo jest banalnie prosty i co najważniejsze bez użycia cukru czy innego słodzidła. Przedstawiam Wam dziś ekspresowe ciasteczka owsiane, które zawsze się udają i zawsze szybko znikają z talerza 🙂 Są pyszne, idealne także dla najmłodszych. Koniecznie […]

Ekspresowe ciasteczka owsiane


aksamitny koktajl szpinakowy
Moi Drodzy, czy wiecie, że szpinak to jedno z najzdrowszych warzyw? Jego włączenie do codziennej diety chroni przed rozwojem miażdżycy i wielu chorób nowotworowych. Jest bogaty przede wszystkim w witaminę C, żelazo, potas, kwas foliowy i magnez. Ze względu na ten ostatni pierwiastek, szpinak poleca się szczególnie osobom narażonym na […]

Aksamitny koktajl szpinakowy




omlet owsiany ze skyrem i owocami
Dzisiaj przypadło ostatnie śniadanko w tym roku, musiało być wyjątkowe! Chociaż u nas zawsze śniadania są traktowane jako najważniejszy posiłek dnia i staram się, aby były nie tylko pyszne ale przede wszystkim pełnowartościowe. Dziś mam dla Was pomysł na pyszny omlet owsiany ze skyrem i owocami. Uwielbiam! Oczywiście jego przygotowanie […]

Omlet owsiany ze skyrem i owocami


piernik z jabłkiem i bananami 4
Kocham świąteczny czas! Mogłabym non stop piec pierniki w zdrowszej wersji i pić bezalkoholowe grzańce (urok karmienia piersią). Dziś wspólnie z moją małą kuchareczką Zosią upiekłyśmy zdrowszą wersję piernika. Wyszedł nam rewelacyjnie! Przepis oczywiście bardzo prosty więc nic tylko zachęcam Was do wypieków 🙂 Oto przepyszny bezcukrowy piernik z jabłkiem […]

Bezcukrowy piernik z jabłkiem i bananami




bananowo-cynamonowy ryż na mleku
Tym razem coś dla wszystkich maluchów. Przepyszny bananowo-cynamonowy ryż na mleku. Może stanowić super śniadanko albo kolację. U nas gości zawsze wtedy, gdy zostanie mi nieco ugotowanego ryżu z obiadu. Wtedy zwykle wykorzystuję go właśnie w taki sposób, a moja Zosia jest zadowolona 🙂 Oczywiście można specjalnie dla tego dania […]

Bananowo-cynamonowy ryż na mleku


budyń malinowo-bananowy 2
Dziś mam coś pysznego dla najmłodszych 🙂 Budyń malinowo-bananowy. Pyszny, słodki, prosty w przygotowaniu. Oczywiście bez dodatku cukru. Dedykowany maluchom choć oczywiście rodzice także mogą się nim zajadać. Polecamy, nam bardzo smakuje 🙂 Do przygotowania tego budyniu użyłam liofilizowanej, sproszkowanej maliny. To bardzo fajna alternatywa na zimę, gdy sezon na […]

Budyń malinowo-bananowy