Przepisy



Tym razem przepis bomba! Placuszki są rewelacyjne! Szczerze polecam mamom wszystkich maluchów, moja Zosieńka je uwielbia! Pyszne twarogowe placuszki z kaszą kuskus o waniliowej nucie… brzmi i smakuje tak samo obłędnie! Składniki (na około 15 sztuk): ser twarogowy, około 200g, kasza kuskus, 1/2 szklanki (masa suchej kaszy), kilka ziarenek wanilii […]

Placuszki twarogowe z kuskusem




Po co najchętniej sięgamy oglądając film, czy podczas spotkań z przyjaciółmi? Oczywiście przekąski! Niestety najczęściej są to chipsy, krakersy, paluszki itd… A ja dziś polecam Wam pyszną przekąskę w postaci chrupiącej cieciorki! Smakuje w sumie jak orzeszki obtaczane w chipsach… 😉 Spróbujcie, jest to fajna i zdrowsza alternatywa! Składniki: 1 […]

Chrupiąca cieciorka


Przepis na pyszne śniadanko? Oczywiście omlet na słodko! Smakuje rewelacyjnie i chętnie sięgają po niego także dzieci! Zatem polecam ten przepis szczególnie mamom, którym brakuje pomysłu na pyszne śniadanka dla maluchów 🙂 Moja już prawie roczna Zosieńka uwielbia takie poranne słodkości! Składniki: – 2 jajka, – 1 banan, – 1/4 […]

Złocisty omlet bananowo – owsiany


Pyszny, pełnowartościowy obiad, który przygotujesz w krótkim czasie – oto on 🙂 Kurczak z kaszą bulgur i warzywami, mniam! 🙂 Składniki (2 porcje): pierś z kurczaka, 150g, 1 woreczek kaszy bulgur, 1 cukinia, 1 czerwona papryka, 1 mała czerwona cebulka, 5-6 pieczarek, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka masła klarowanego, przyprawy: […]

Kurczak z kaszą bulgur i warzywami



Tym razem propozycja dla miłośników bezmięsnej kuchni 🙂 Pyszne, sycące danie, czyli zielona soczewica z cukinią i sosem pomidorowym, zapraszam! 🙂 Składniki (2 porcje): zielona soczewica, 1/2 szklanki (masa suchych nasion), 1 puszka krojonych pomidorów, 400g, 1 cukinia, 1 mała czerwona cebulka, 1,5 łyżki koncentratu pomidorowego, 1 łyżka oleju/masła klarowanego, […]

Wegański gulasz z cukinią


Składniki (2 porcje): pierś z kurczaka, 200g, imbir, 5 plastrów, 2 ząbki czosnku, sok z 1/2 cytryny lub limonki, 1 łyżka oliwy/oleju, masło klarowane, 1 łyżka, 1 mała czerwona cebulka, 2 czerwone papryki, 1 żółta papryka, 1 zielona papryka, przyprawy: szczypta słodkiej papryki, szczypta curry, szczypta ostrej papryki, mała szczypta […]

Kurczak a’la fajita




Risotto, czyli przepis na szybki i smaczny obiad! Tym razem w kolorze czerwonym z papryką 🙂 Składniki (2 porcje): 1 woreczek ryżu basmati, 1 czerwona papryka, 1 czerwona cebulka, 4-5 suszonych pomidorów, 1 mały pomidor, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, 1 łyżka masła klarowanego, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, słodka papryka, […]

Paprykowe risotto


Oprócz klasycznych frytek z batatów, możemy także dorzucić do nich kilka składników i stworzyć pyszną sałatkę! Przyznam, że moja powstała przypadkowo, ale chętnie wrzucam na nią przepis, bo jak się okazuje, czym prostszy posiłek, tym lepiej! 🙂 Ta sałatka zdecydowanie należy do moich ulubionych! 🙂 Składniki: garść frytek z batatów […]

Sałatka z pieczonymi batatami, fetą i roszponką


Śniadanko dla najmłodszych z ukrytym warzywkiem?:) Placuszki marchewkowe to jest to! Pyszne, słodkie, sycące, na pewno zasmakują Waszym dzieciom! 🙂 Składniki na ok. 12 sztuk: – 3 jajka, – 2 średnie marchewki, – 3/4 szklanki mąki (użyłam orkiszowej), – szczypta cynamonu, – masło klarowane. Oddzielamy żółtka od białek i ubijamy […]

Placuszki marchewkowe