Przepisy


1
Korzystając z wyciskarki wolnoobrotowej podczas robienia soku z buraka pomyślałam, że przecież pozostałą po wyciśnięciu warzywną pulpę również można jakoś sensownie wykorzystać. W ten sposób narodził się pomysł na stworzenie oryginalnych ciasteczek z buraka! 🙂 Składniki (na około 30 ciasteczek): 2 małe buraki, 1 szklanka mąki (użyłam jaglanej ale sprawdzi […]

Niebanalne ciasteczka z buraka


1
Jakiś czas temu gotowałam pyszną zupę krem z pieczonej papryki, a tym razem postanowiłam zmienić nieco jej smak dodając bakłażana! Jest to super rozgrzewająca propozycja dla wszystkich zwolenników warzyw 🙂 Przygotowanie takiej zupy nie wymaga dużych umiejętności kulinarnych ani nakładów czasowych 😉   Składniki (na dwie porcje): 2 czerwone papryki, […]

Krem z pieczonej papryki i bakłażana


Wiele osób rezygnuje z jedzenia ziemniaków bo obawiają się dodatkowych kilogramów. Niestety wciąż panuje błędne przekonanie, że od ziemniaków się tyje! Tyje się… tak jak od wszystkiego 😉 Pamiętajmy, że zdrowe podejście do żywienia polega na odpowiednim komponowaniu posiłków, a nie bazowaniu na wybiórczych produktach. Ja nie wyobrażam sobie rezygnacji […]

Pieczone ziemniaczki





1
  Pyszny koktajl POMARAŃCZA – KOKOS – BANAN – IMBIR 🙂 Koniecznie musicie go spróbować! Składniki (2 porcje): 1 pomarańcza, 1 banan, kawałek startego imbiru, około 2cm, 1 łyżka wiórków kokosowych, 1 szklanka mleka kokosowego, 1/2 szklanki wody mineralnej. Owoce obieramy, następnie wszystko blendujemy na gładki koktajl. Smacznego! 🙂 Wartości […]

Koktajl pomarańczowo-kokosowy




Pastę jajeczną uwielbiam! Jest to rewelacyjny sposób na urozmaicenie kanapek, a do tego całkiem wartościowy posiłek (o tym, dlaczego warto jeść jajka pisałam tutaj). Dzisiaj postanowiłam nieco podkręcić jej smak dodając suszone pomidory – wyszło naprawdę MNIAM! 🙂 Macie kilka minut? No to do dzieła! 🙂 Składniki: 3 jaja od szczęśliwych […]

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami


1
Domowa nutella, kakaowy krem z awokado, zdrowy krem czekoladowy… zwał jak zwał! 😉 Dla mnie jest to po prostu najlepszy krem czekoladowy na świecie! Dlaczego? składa się tylko ze zdrowych składników, nie zawiera ani grama cukru, a mimo tego jest słodziutki, gotowy w 5 minut, jest przepyszny. No dobrze, mam […]

Najlepszy krem czekoladowy na świecie




1
Jesień za oknem, sezonowe dobrocie na straganach, czas to wykorzystać! 🙂 Dziś przygotowałam przepyszną, rozgrzewającą zupę krem z pieczonej dyni i papryki, jest naprawdę rewelacyjna! Spróbujcie, jestem pewna, że zadowoli także Wasze kubki smakowe 🙂   Składniki: 1 mała dynia piżmowa, 2 czerwone papryki, 1 papryczka chili, 1/2 czerwonej cebuli, […]

Rozgrzewający krem dyniowo – paprykowy


Gdy jest sezon na dynię, naprawdę warto z niego skorzystać, bo można wyczarować z niej wiele wspaniałych pyszności! Dziś padło na dyniowe frytki 🙂 Moim zdaniem w smaku są one jeszcze lepsze niż frytki z batatów, polecam Wam spróbować 🙂 Do przygotowania porcji dyniowych frytek użyłam około 250g dyni piżmowej, […]

Frytki z dyni