Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

Archiwum dnia: 22 marca 2021


wielkanoc na diecie
Jeśli obserwujecie mnie od dłuższego czasu, to wiecie, że moje podejście do diety jest po prostu zdrowe. W praktyce oznacza to, że trzymam się zarówno na co dzień jak i od święta zasady 80/20. W zdecydowanej większości moje posiłki są odpowiednio zbilansowane i dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i składników […]

Wielkanoc na diecie – czyli krótko o zasadzie 80/20