Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

Archiwum dnia: 28 lutego 2021


Polub się z tłuszczem i chudnij zdrowo!
Wykonując swój zawód notorycznie spotykam się z pacjentami, którzy wręcz panicznie boją się tłuszczu w swojej diecie, bo uważają, że to on jest przyczyną ich otyłości. Zamiast wprowadzać do swojego menu zdrowe i wartościowe produkty, takie jak chociażby orzechy, oliwa z oliwek czy awokado, wolą opychać się pełnoziarnistym pieczywem i […]

Polub się z tłuszczem i chudnij zdrowo!