18 stycznia 2021

Bananowe gofry na kefirze

Lubicie gofry? Ja i moja rodzinka bardzo! 🙂 Dziś mam dla Was propozycję nie do odrzucenia – bananowe gofry na kefirze. Pyszne, delikatnie słodkie i …

Cześć!

Skoro tutaj jesteś, to znaczy, że chcesz odżywiać się zdrowo. Super! Mam na imię Natalia i jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem, miłośniczką holistycznego podejścia do zdrowia, a przede wszystkim mamą. W kuchni kieruję się jedną zasadą: ma być zdrowo, smacznie i prosto. Nie ma tutaj miejsca na rafinowany cukier. Domowe wypieki osładzam świeżymi lub suszonymi owocami, o czym więcej przeczytasz w mojej książce: "Słodycze bez cukru i słodzików". Fantastyczne, proste i sezonowe przepisy dla stabilnej glikemii znajdziesz z kolei w mojej drugiej książce: "130 przepisów na sezonowe potrawy z niskim indeksem glikemicznym". Serdecznie zapraszam Cię do korzystania z informacji umieszczonych na blogu, a jeśli potrzebujesz fachowej porady w kwestii odchudzania lub dietoterapii - zapoznaj się z moją ofertą! :)

oferta

Zamknij