Generic selectors
Tylko dokładne dopasowania
Szukaj w tutułach
Szukaj w treści

Deser jogurtowo-brzoskwiniowy


Oto propozycja deseru, który potwierdza, że słodkie może być także zdrowe i pyszne. No i błyskawiczne w przygotowaniu! Deser jogurtowo-brzoskwiniowy. Niby takie nic, a jednak smakuje obłędnie! 🙂 Polecam wszystkim dbającym o swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę! 🙂 Zrobicie ten deser błyskawicznie i równie błyskawicznie zniknie ze stołu. Jest pyszny!

deser jogurtowo-brzoskwiniowy

Deser jogurtowo-brzoskwiniowy – składniki (2 porcje):

  • jogurt naturalny, 360g,
  • 2 małe brzoskwinie,
  • 1/2 łyżeczki cynamonu,
  • kilka kropel soku z cytryny,
  • 2 łyżki domowej granoli kokosowo-orzechowej (przepis tutaj),
  • garść migdałów.

Sposób przygotowania

Najpierw brzoskwinie kroimy w drobną kostkę.

Następnie mieszamy owoce z jogurtem naturalnym.

Dodajemy cynamon oraz sok z cytryny.

Wszystko dokładnie mieszamy i przekładamy do pucharków.

Deser zdobimy granolą orzechowo-kokosową oraz migdałami.

Smacznego! 🙂

A jak u Was jest z jedzeniem słodyczy? Czy chętnie komponujecie je sami w kuchni ze zdrowych i wartościowych składników, czy raczej sięgacie po sklepowe rozwiązania? Zdecydowanie polecam pierwszą opcję, która jest przede wszystkim dla nas zdrowa! Lepiej spędzić 3 minuty dłużej w kuchni i zjeść wartościowy deser, niż pójść na łatwiznę i opychać się niezdrowym syropem glukozowo-fruktozowym! Dokonujcie mądrych wyborów 🙂

Spróbuj także:

Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie  Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *