Owsianka z malinami idealna dla malucha

owsianka z malinami idealna dla malucha

Dobrze jest zacząć dzień pyszną owsianką. Jeśli mamy sezon na maliny – koniecznie je wykorzystajmy 🙂 Ten przepis to chyba jedno z ulubionych dań mojej małej córeczki. Oto owsianka z malinami idealna dla malucha 🙂 Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby zwiększyć ilość składników i tym samym wykarmić takim śniadankiem całą rodzinkę 🙂

owsianka z malinami idealna dla malucha

Owsianka z malinami dla malucha – oto czego potrzebujesz:

  • 3 łyżki płatków owsianych,
  • 1/2 szklanki mleka (ja używam mleko krowie 1,5% ale można zrobić z mlekiem roślinnym),
  • szczypta cynamonu,
  • kilka świeżych malin.

Płatki owsiane i cynamon wrzuć do garnuszka, zalej mlekiem, gotuj na małym ogniu aż płatki będą miękkie. Podawaj ze świeżymi malinkami 🙂

Jeśli chcecie nieco urozmaicić klasyczną owsiankę lub podnieść jej wartość odżywczą, możecie dodawać do płatków owsianych płatki jaglane, płatki gryczane, a nawet siemię lniane. Już jedna łyżeczka wystarczy by uczynić posiłek jeszcze zdrowszym 🙂

A czy Wasze maluchy chętnie sięgają po owsianki? Pochwalcie się w komentarzu, jakie pomysły na śniadania są Waszymi ulubionymi 🙂 Inspirujmy się nawzajem zdrową dietą i uczmy nasze dzieci zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat 🙂 To na pewno zaprocentuje w przyszłości!

Spróbuj także:

Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *