Zdrowa micha

zdrowa micha

Czasami wystarczy tzw. czyszczenie lodówki, żeby stworzyć smaczny i zdrowy posiłek 🙂 Tak właśnie powstała zdrowa micha – pyszne danie na bazie kaszy jaglanej, która nie bez powodu nazywana królową wszystkich kasz 🙂

Zdrowa micha – składniki:

  • 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej,
  • 4-5 suszonych pomidorów,
  • mała garść roszponki,
  • 1 łyżka oliwy z oliwek.

Wymieszałam składniki i gotowe! 🙂

W swojej lodówce pewnie też znajdziesz coś smacznego. Nie bój się eksperymentować, a efekty często potrafią miło, smacznie zaskoczyć.

 

Potrzebujesz innych pomysłów?

Sprawdź: Sałatka z pieczonymi batatami, fetą i roszponkąPasta z bakłażanaBurger z jajkiem, Sałatka z suszonymi pomidorami i kiszonymi ogórkami – te i wiele innych inspiracji znajdziesz w zakładce „Przepisy” 🙂

Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *